Узнаем, что делать в домашних условиях при болях в желудке

Патологии пищеварительной системы являются распространенным явлением, которое оказывает значительное влияние на качество жизни каждого человека. Возникновение боли и спазмов может быть вызвано различными причинами. Давайте рассмотрим ситуацию, когда у вас болит желудок и вы находитесь дома.

Признаки/симптомы критических и тревожных состояний

Боль в животе и желудке не всегда указывает на наличие патологического процесса, поэтому нет необходимости паниковать сразу. Важно знать, при каких симптомах следует вызвать скорую помощь. К таким проявлениям относятся:

• Острая и режущая боль, сопровождающаяся повышением температуры тела выше 38°C.
• Сильная боль, которая не утихает в течение 1-2 часов.
• К основным симптомам добавляется рвота, иногда с примесью крови.
• Мышцы брюшной полости напряжены, и живот становится жестким при пальпации.
• Боль сопровождается смутностью и потерей сознания.
• У беременной женщины возникают спазмы и дискомфорт в желудке.
• Понос с примесью крови и кал имеет вид дегтя.
• Боль, понос и рвота возникают одновременно.

В каком случае к врачу без самолечения?

Необходимо немедленно обратиться к специалисту, если болевые ощущения не проходят в течение нескольких дней. Интенсивность боли может зависеть от рациона и частоты приема пищи. Если вы часто страдаете от вздутия и метеоризма, болевые ощущения могут стать невыносимыми.

Показания для лечения дома

Прежде чем избавиться от боли в домашних условиях, необходимо определить причину недуга. Для этого рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Однако, если боли возникают нечасто и их интенсивность не требует срочной медицинской помощи, можно воспользоваться народными методами. Важно помнить, что такие методы не устраняют причину боли, а лишь снимают симптомы.

Противопоказания, предостережения и последствия

Лечение дома не рекомендуется, если у вас есть признаки острого живота, такие как слабость, повышение температуры и озноб. Важно помнить, что абсолютно запрещено употреблять обезболивающие средства, ставить клизмы, употреблять пищу и воду, прикладывать грелки, принимать слабительные, курить и употреблять алкоголь. Вместо этого, до приезда скорой помощи, рекомендуется обеспечить полный покой и приложить что-то холодное на живот. Также можно принять позу эмбриона, чтобы снизить интенсивность боли.

Важно отметить, что нельзя использовать анальгетики, парацетамол или аспирин для снятия боли, так как эти средства могут исказить симптомы и затруднить диагностику для лечащего врача. Использование грелки также может ухудшить состояние больного и усугубить воспалительный процесс.

Кроме того, не рекомендуется принимать раствор соды для снятия симптомов изжоги. Некоторые пациенты могут пытаться смешать ее со спиртовым уксусом или употреблять пепел от сигарет, но это также не рекомендуется делать.

Важно исключить употребление кофе и черного чая, так как они могут усилить спазмы и усугубить боль.

Народная медицина

Отвары и настойки

Самым безопасным, но эффективным средством является настой из листьев перечной мяты.

Он устраняет мышечные спазмы, улучшает кровообращение, снимает тошноту, имеет успокаивающий эффект и снижает кислотность желудочного сока.

Для приготовления настоя нужно залить две чайные ложки измельченных листьев перечной мяты стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 15-20 минут. Перед употреблением процедить готовый настой. Для облегчения болевых ощущений следует принимать по одному стакану три раза в день.

При наличии изжоги не рекомендуется употреблять это средство.

Настой из цветков ромашки

Ромашка обладает спазмолитическим, противовоспалительным и антисептическим действием.

В аптеках можно приобрести измельченные цветки ромашки. Для приготовления настоя нужно залить два пакетика или одну столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 20 минут. Настой следует употреблять по полстакана до четырех раз в сутки. Если используется пакетированный продукт, процеживание настоя не требуется.

Отвар корня имбиря

Имбирь регулирует процессы пищеварения, обладает антиоксидантными свойствами и эффективно снимает боль в желудке. Он хорошо помогает при повышенной кислотности желудочного сока.

Необходимо нарезать корень имбиря ломтиками, вскипятить 200 мл воды и добавить к ней сырье. Полученную смесь нужно прокипятить 5-7 минут, остудить и процедить перед употреблением.

Для достижения эффекта такой отвар следует принимать три раза в сутки.

Растирания

Примочки из настоя асафетиды

Асафетида обладает ветрогонным и спазмолитическим действием.

Необходимо взять чайную ложку асафетиды и смешать ее со стаканом теплой воды. Смочить полученной смесью ткань и приложить на желудок. Держать 15-20 минут. Примочки можно делать несколько раз в течение дня.

Средства с медом и прополисом

Мед, прополис и свиной жир. Комбинация этих компонентов эффективно помогает при лечении гастрита и язвенной болезни желудка.

Необходимо смешать 30 грамм прополиса с 50 граммами растопленного свиного жира. Затем добавить 500 мл меда. Готовую смесь поставить на огонь и дождаться однородности массы.

После этого массу нужно остудить и принимать три раза в день за 30 минут до еды.

Картофельный сок и мед. Этот метод хорошо подходит для лечения гастрита с повышенной кислотностью.

Необходимо очистить и натереть свежий картофель на терке, затем выжать полученную массу. К стакану картофельного сока добавить чайную ложку меда и принимать утром натощак.

Прочие

Отвар из семян льна

Для приготовления отвара из семян льна нужно добавить одну столовую ложку семян к 500 мл воды и варить около 6 минут. Затем настоять еще 2-2,5 часа. Отвар нужно процедить и принимать 4-5 раз в день. Это средство обладает обволакивающим эффектом. Его не рекомендуется принимать при желчнокаменной болезни, гепатите и панкреатите.

Настойка с прополисом

10 грамм прополиса нужно залить этиловым спиртом. Смесь следует настаивать около двух недель в стеклянной банке, периодически перемешивая. Перед применением раствор нужно профильтровать.

При умеренной боли 2 капли раствора следует смешать с водой и употреблять перед сном, а при гастрите настойку следует смешать с молоком и применять трижды в день.

ЛФК

ЛФК при патологиях ЖКТ и после перенесенных операций помогает улучшить кровоснабжение и снизить болевые ощущения. Вид физических упражнений и их количество зависят от степени тяжести заболевания и состояния пациента.

Вот несколько примеров упражнений:

1. Лежа на правом боку, отведите левую руку назад и согните левое колено к животу. Выдохните и вернитесь в исходное положение, затем сделайте вдох. Повторите упражнение 10 раз, затем переключитесь на левый бок и повторите то же самое.

2. Встаньте и наклонитесь вперед, дотронувшись правой рукой до левой стопы, при этом левая рука должна быть отведена назад. Вернитесь в исходное положение и повторите процедуру 8 раз с каждой рукой.

3. Сидя на стуле или любом другом предмете, положите руки на пояс и выполните вращение туловищем по часовой стрелке и против нее. Повторите движения в каждую сторону по 7 раз.

Эти упражнения помогут вам улучшить состояние ЖКТ и уменьшить болевые ощущения.

Массаж

В отличие от других органов брюшной полости, желудок можно массировать как в период ремиссии, так и обострения. Перед началом массажа необходимо проконсультироваться со специалистом и знать точное местонахождение органа. Для снятия дискомфорта и спазмов можно использовать различные эфирные масла, например, цитрусовое, ромашковое или имбирное.

Для проведения массажа желудка следует принять положение лежа на спине и разогреть ладони, положив их на живот. Дыхание должно быть глубоким и медленным. Процедуру начинают с поглаживания всей ладонью области живота по часовой стрелке. Затем правой рукой разминают живот по кругу, прорабатывая все точки. Далее нужно положить ладони на живот и медленно сдвигать их вверх к ребрам.

Для дальнейшего массажа расположите пальцы правой руки в области пупка слева, а левую руку поверх правой. Необходимо массировать вокруг пупка 20 раз по часовой стрелке. Затем поменяйте расположение рук и двигайтесь против часовой стрелки.

Промывание, клизмы

Промывание желудка следует выполнять только в случае отравления. Для этой процедуры можно использовать солевой раствор, теплую кипяченую воду, слабый раствор калия перманганата или соды. Клизмы применяются для удаления токсинов и шлаков из организма человека. Они часто используются при болях в правом боку и подреберье, запоре и непроходимости кишечника. Однако есть некоторые противопоказания для проведения этой процедуры, такие как грыжа, кровотечение в ЖКТ, сердечная недостаточность, онкологические и хронические заболевания кишечника, геморрой.

Для введения клизмы можно использовать солевой или содовый раствор. На 1,5 литра воды следует добавить чайную ложку соли или три чайные ложки соды. Также можно просто использовать кипяченую воду, которая должна быть теплой, чтобы соответствовать температуре тела.

Диета

При заболеваниях желудка рекомендуется исключить пищу, которая может раздражать слизистую оболочку, а также ограничить физическую активность. Следует придерживаться ограничений в питании в течение нескольких дней для достижения желаемого эффекта.

Во время заболевания следует исключить следующие продукты:

• консервированные продукты;
• жареное, соленое, острое и жирное питание;
• газированные напитки;
• алкоголь и курение;
• кофе;
• кислые овощи и ягоды;
• яйца;
• сладости;
• свежая выпечка.

При обострении заболевания рекомендуется воздержаться от приема пищи в течение суток, чтобы снизить боль.

После этого важно придерживаться диеты и режима питания. Пищу следует употреблять в небольших порциях и она не должна быть горячей.

Рекомендуется употреблять следующие продукты:

• различные виды каш (рисовая, манная, гречневая, овсяная);
• отварное нежирное мясо;
• овощи и рыбу, приготовленные на пару;
• овощные супы и супы-пюре;
• хлеб можно употреблять только подсушенный.

Питьевой режим

Вода выполняет важные функции в организме человека. Она играет роль в нормализации работы систем организма и выводе вредных веществ, а также регулирует пищеварение и поддерживает нормальный уровень pH. Важно употреблять воду без газа. При язвенной болезни желудка рекомендуется пить минеральную воду с низким содержанием соли.

Рекомендуемое количество воды для потребления в сутки составляет два литра. Важно пить кипяченую воду комнатной температуры. Желательно пить воду перед едой. Если у вас гастрит, рекомендуется пить воду за 30 минут до еды. Это поможет снизить нагрузку на желудок и кишечник.

Медикаменты

Ферментные препараты

Мезим

Мезим – это ферментный препарат, который содержит панкреатин. Он помогает нормализовать работу пищеварительной системы и поджелудочной железы. Применяется при воспалительных заболеваниях органов пищеварения, неправильном и нерациональном питании, а также при подготовке к рентгену и УЗИ брюшной полости. Рекомендуется принимать по 2 таблетки во время еды. Длительность и частота приема определяются врачом.

Противопоказания: высокая чувствительность к компонентам препарата, острая фаза панкреатита.

Цена: 60-100 рублей.

Фестал

Фестал – это комбинированный ферментный препарат, который содержит желчь и пищеварительные ферменты. Он назначается при нарушении пищеварения, хроническом панкреатите, метеоризме, запоре, заболеваниях печени и нарушении процесса желчеобразования.

Противопоказания: дети до 3 лет, гепатит, острая фаза панкреатита, печеночная недостаточность, непроходимость кишечника, желчнокаменная болезнь. Рекомендуется принимать по 2 таблетки 3 раза в день во время еды.

Цена: 120-250 руб.

Креон 10000

Креон 10000 – это препарат, который содержит панкреатин. Благодаря своей форме выпуска (минимикросферы в кишечнорастворимой капсуле), препарат быстро растворяется и нормализует пищеварение. Он применяется при недостаточности поджелудочной железы, циррозе печени, патологиях кишечника и после оперативного вмешательства. Обычно рекомендуется принимать по 1 капсуле 3 раза в день, но дозировка зависит от тяжести заболевания.

Противопоказания: непереносимость компонентов, обострение панкреатита.

Цена: 320-400 руб.

Антациды

Фосфалюгель

Фосфалюгель – это обволакивающий препарат на основе алюминия. Он выпускается в пакетиках и быстро снимает болевые ощущения, успокаивает раздраженную слизистую желудка. При повышенном содержании соляной кислоты он оказывает нейтрализующее действие. Рекомендуется принимать по 1-2 пакетика трижды в день. Детям до 6 лет применение должно быть согласовано с врачом.

Противопоказания: нарушение деятельности почек, индивидуальная непереносимость.

Гевискон

Гевискон – это синтетический препарат, который содержит альгинат натрия. Он выпускается в таблетках, суспензии во флаконах и пакетиках. Также существует Гевискон двойного действия, который помимо улучшения пищеварения оказывает антацидное действие. Оба варианта препарата применяются при отрыжке, изжоге, рефлюксе и тяжести в желудке, включая случаи беременности. Рекомендуется принимать по 5-10 мл или 2 таблетки до 6-7 раз в день.

Противопоказания: дети до 6 лет, непереносимость компонентов, фенилкетонурия.

Цена: 120-300 руб.

Ренни

Ренни – это антацидный препарат, который выпускается в форме таблеток. Он назначается при симптомах диспепсии, боли в желудке, отрыжке и тяжести в желудке при беременности. Максимальная доза для детей с 12 лет и взрослых составляет 10 таблеток.

Противопоказания: нефрокальцидоз, почечная недостаточность, дети до 12 лет, непереносимость компонентов. Препарат доступен в упаковках по 6, 12, 24 и 48 таблеток.

Цена: 90-260 руб.

Спазмолитики

Но-шпа

Но-шпа содержит дротаверин и помогает снять спазм мускулатуры желудка и кишечника. Он применяется в качестве скорой помощи при боли и назначается при заболеваниях ЖКТ, головных и менструальных болях, а также спазмах и заболеваниях мочевыделительной системы.

Противопоказания: почечная и сердечная недостаточность, дети до 6 лет, непереносимость и период грудного вскармливания.

Цена: 120-280 руб.

Спазмалгон

Спазмалгон содержит метамизол натрия, питофенон гидрохлорид и фенпивириния бромид. Он назначается для купирования спазмов и болей различной интенсивности, включая мышечные, почечную и печеночную колики, а также головную боль.

Противопоказания: дети до 6 лет, беременность, период лактации, заболевания сердечно-сосудистой системы, индивидуальная непереносимость. Дозировка для взрослых не должна превышать 6 таблеток в сутки. Для детей необходимо проконсультироваться с врачом перед применением.

Цена: 120-220 руб.

Папаверин

Папаверин содержит 40 мг папаверина гидроксида и выпускается по 10 таблеток в упаковке. Он назначается при спазме гладкой мускулатуры и кровеносных сосудов, колике и повышенном тонусе матки.

Противопоказания: дети до полугода, пожилые люди старше 70 лет, пониженное давление, кома, глаукома.

Цена: 25-70 руб.

Также для лечения боли в желудке могут назначаться ингибиторы протонной помпы (Омез, Омепразол, Нольпаза) и блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, фамотидин). Эти препараты помогают восстановить слизистую оболочку желудка и устранить чувство тошноты.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие патологических процессов и различных заболеваний ЖКТ, важно придерживаться следующих рекомендаций:

• Питайтесь только свежими продуктами.
• Исключите из рациона чрезмерное потребление жирной, острой и жареной пищи.
• Соблюдайте диету и режим питания.
• Избегайте употребления алкоголя.
• Откажитесь от курения.
• Ведите активный образ жизни.
• Избегайте стрессовых ситуаций.

Важно также следить за состоянием своего организма и обращаться за помощью к специалисту вовремя, поскольку одно заболевание может привести к более серьезным патологиям.

Профилактика заболеваний и своевременное лечение помогут избежать негативных последствий для организма.

Посмотрите видео на эту тему:

Частые вопросы

Какие продукты следует исключить из рациона при болях в желудке?

При болях в желудке рекомендуется исключить из рациона острые, жирные, копченые, маринованные продукты, а также газированные напитки и кофе.

Какие продукты рекомендуется употреблять при болях в желудке?

При болях в желудке рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как каши на воде, кисломолочные продукты, отвары из трав, нежирное мясо и рыбу.

Какие домашние средства помогут справиться с болями в желудке?

Для снятия болей в желудке можно использовать домашние средства, такие как теплая вода с медом, отвар из имбиря, мятный чай, содовый раствор или применение теплых компрессов на живот.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При болях в желудке в домашних условиях рекомендуется принимать теплые напитки, такие как травяные чаи, отвар имбиря или мятный чай. Тепло помогает расслабить мышцы желудка и снять боль. Однако, стоит избегать кофеиновых напитков, газированных и алкогольных напитков, так как они могут усугубить симптомы.

СОВЕТ №2

Один из способов снять боли в желудке – это использование горячей водяной грелки. Налейте горячую воду в пластиковый пузырь и приложите его к животу в области желудка. Тепло поможет снять спазмы и улучшить кровообращение в этой области.

СОВЕТ №3

При болях в желудке рекомендуется следовать диете, исключающей острые, жирные, копченые и пряные продукты. Вместо этого, употребляйте легкоусвояемую пищу, такую как каши, отварное мясо, курицу без кожи, печенье и фрукты. Такая диета поможет снизить нагрузку на желудок и улучшить его функционирование.