Причины тошноты по вечерам

Некоторые люди сталкиваются с ощущением тошноты вечером. Они пытаются избавиться от этого неприятного симптома, применяя различные препараты и средства, не зная причин его возникновения. Однако такой подход является неправильным, поскольку тошнота вечером не является самостоятельным заболеванием, а является сигналом о том, что в организме что-то не в порядке. Чтобы избавиться от симптомов тошноты, необходимо выяснить причину его появления и затем приступить к соответствующему лечению.

Механизмы появления

Тошнота возникает с неприятным ощущением в глотке или в области живота, предшествуя рвоте. В то же время, тонус желудка уменьшается, что приводит к замедлению или полной остановке перистальтики кишечника. Однако, в проксимальных отделах тощей и 12-перстной кишки, тонус увеличивается, заставляя их содержимое возвращаться в желудок.

Во время вдоха, когда рот закрыт, дыхательная мускулатура диафрагмы судорожно сокращается, а при выдохе – передняя брюшная стенка.

В то же время, тонус в антральном отделе желудка увеличивается, но уменьшается в кардиальном отделе.

Часто при тошноте наблюдаются симптомы нарушений вегетативной активности, такие как бледность кожи, нарушенный сон, повышенное потоотделение и слюноотделение, а иногда – тахикардия.

Причины

Существует множество причин, по которым человеку может стать тошно по вечерам. Одной из таких причин являются заболевания ЖКТ. Например, гастрит или гастроэнтерит, при которых воспаляется слизистая оболочка желудка. Еще одним расстройством может быть гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором содержимое желудка поднимается в пищевод. Также тошноту вечером может вызывать холецистит и дискинезия желчных путей с нарушением моторики желчного пузыря. Кроме того, острые состояния, такие как кишечная непроходимость, аппендицит и кишечные инфекции, также могут вызывать тошноту.

Еще одной причиной тошноты может быть пищевое или инфекционное отравление. Оно возникает в результате употребления несвежей пищи или инфекции. При этом тошнота сопровождается болью в животе, повышением температуры тела и слабостью.

Другой возможной причиной является дискинезия, при которой нарушаются двигательные функции системы пищеварения, что затрудняет перемещение пищи по ЖКТ. Это расстройство часто проявляется вечерней или ночной тошнотой.

Также беременность может вызывать тошноту, связанную с токсикозом. Она чаще всего начинается на ранних сроках и заканчивается после первого триместра. Иногда тошнота проходит только после родов.

Некоторые лекарства могут вызывать тошноту как побочное действие. Также передозировка препаратов может вызвать неприятное ощущение тошноты.

Кроме того, существуют и другие причины, такие как нарушение режима приема пищи, стрессовые ситуации, физическое или эмоциональное перенапряжение, последствия травмы головы, приступы головной боли при мигрени или изменениях артериального давления, развитие гликемии поздно вечером или ночью, а также гипотиреоз, который замедляет обмен веществ и может приводить к упадку сил, головокружению, тошноте и падению тонуса кишечника.

Если вы хотите более подробно ознакомиться с этим симптомом и его причинами, вы можете посмотреть видео, которое представлено ниже.

Когда к врачу?

Вечерняя тошнота может быть признаком наличия какого-либо расстройства или заболевания в организме. Это состояние требует немедленной медицинской помощи, поскольку многие заболевания требуют лечения на ранней стадии. Самолечение не рекомендуется, так как оно может нанести серьезный вред здоровью и даже жизни человека. Если у вас возникает тошнота по ночам или вечером, вам следует вызвать скорую помощь или обратиться к врачу, который проведет необходимые диагностические процедуры и назначит соответствующее лечение.

Лечение

После проведения диагностики, врач назначает комплекс лечебных мер, включающий консервативные методы с использованием фармацевтических препаратов, коррекцию питания и даже оперативное вмешательство.

Фармацевтические препараты

Для устранения тошноты вечером врач может назначить следующие медикаменты:

Аллохол

Это желчегонное средство, состоящее из натуральных компонентов. Оно применяется при дискинезии желчных путей, холецистите, кишечных воспалениях и токсических поражениях печени.

Препарат противопоказан при непереносимости, подострой дистрофии печени, язвах в ЖКТ, остром гепатите и панкреатите.

Стоимость: 15-73 руб.

Холензим

Это многокомпонентный препарат, который стимулирует выработку желчи, улучшает выделительную и двигательную функции ЖКТ, а также снижает уровень холестерина. Он применяется при колите, гастрите, неинфекционной диарее, хроническом гепатите и нарушениях в питании.

Препарат противопоказан при аллергии на него, панкреатите, обострениях язвы и гепатите, обтурационной желтухе и в возрасте до 12 лет.

Стоимость: 120-260 руб.

Полисорб

Это сорбент с широким спектром действия на основе коллоидных соединений кремния. Он применяется при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, вирусном гепатите, токсикозе во время беременности и очищении организма от токсинов.

Препарат противопоказан при непереносимости, обострениях язвенной болезни, кишечной непроходимости и эрозиях кишечника.

Стоимость: 110-390 руб.

Церукал

Это противорвотное средство, которое нормализует тонус органов пищеварения. Оно регулирует желчеотделение, снижает дискинезию желчного пузыря и препятствует появлению гастроэзофагеального рефлюкса и гастростаза.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности, феохромоцитоме, кишечной непроходимости, кровотечениях и перфорации ЖКТ, а также при беременности и кормлении грудью, бронхиальной астме.

Стоимость: 125-250 руб.

Метоклопрамид

Это противорвотное средство. Оно предназначено для снятия чувства тошноты и рвоты после приема цитостатиков и лучевой терапии, а также при гастроэзофагеальном рефлюксе, функциональных расстройствах ЖКТ, дискинезии желчевыводящих путей и обострениях язвы.

Препарат противопоказан при гиперчувствительности, кишечной непроходимости, кровотечении в ЖКТ, глаукоме, эпилепсии, болезни Паркинсона, пролактинзависимых опухолях и в возрасте до 2 лет.

Стоимость: 24-83 руб.

В домашних условиях выбор средства против тошноты зависит от причины ее возникновения. Например, рефлекторную тошноту можно снять употреблением валидола или вдыханием имбирного запаха. При тошноте, вызванной расстройствами в ЖКТ, рекомендуется принимать активированный уголь – недорогое и безопасное средство, которое всегда можно найти в домашней аптеке.

Народные средства

Тошноту перед сном можно успешно лечить с помощью народных средств, однако использование их следует согласовывать со специалистом. Наиболее популярными являются:

1. Имбирь. Он считается лучшим средством против тошноты и может использоваться в виде чая, засахаренного продукта или даже в сыром виде.
2. Ромашковый чай. Он облегчает стрессовое состояние, тревогу и другие психологические причины тошноты. Также он улучшает пищеварение, снижает неприятное ощущение и уменьшает спазмы в желудке. Для приготовления чая нужно заварить 1 столовую ложку сухой травы в 250 мл кипятка.
3. Выжатый картофельный сок. Он избавляет от тошноты, обладает противорвотным эффектом и усиливает аппетит. Рекомендуется употреблять по половине столовой ложки перед едой.
4. Сбор трав против тошноты. Первый вариант состоит из корня валерианы, цветов тмина, болотного аира, душицы, шиповника и кориандра. Второй вариант включает цветы ромашки, корень валерианы, сушеницу и мятную траву. Для приготовления настоя рекомендуется заварить 1 столовую ложку сухого сбора в 0,5 л воды. Принимать по 100 г 3 раза в день перед едой.
5. Ментол со спиртом, разведенный в пропорции 1:5, обладает противорвотными свойствами. Его можно применять в виде раствора с водой и несколькими каплями средства.

Коррекция питания

Для предотвращения и снятия чувства тошноты важно внести изменения в повседневный рацион до полного выздоровления или исчезновения симптомов. Рекомендуется уменьшить объем порций, избегать пряных, слишком жирных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара.

При наличии рвоты необходимо употреблять много жидкости, такой как негазированная минеральная вода, соки, бульоны и чай.

Из рациона следует исключить следующие продукты:

1. Колбасу, фастфуд, чипсы и другие “вредные вкусности”.
2. Молоко и жирные молочные продукты.
3. Консервированные рыбные продукты.
4. Жирное мясо.
5. Продукты со специфическим вкусом и запахом.

При тошноте рекомендуется употреблять следующие продукты:

1. Нежирное мясо рыбы и курицы.
2. Крекеры и сухарики.
3. Желе и супы на основе прозрачных бульонов.
4. Каши: ячневую, кукурузную, манную и пшенную.
5. Вермишель, рис и картофель.
6. Бананы, имбирь и лимон.

Профилактика

Профилактические меры для предотвращения тошноты включают раннее обнаружение и лечение заболеваний, которые могут вызывать этот симптом. Также важно соблюдать гигиенические нормы, чтобы избежать употребления несвежих или зараженных продуктов, а также предотвратить попадание ядов в организм через пищеварительную и дыхательную системы. Важно также вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек и снизить уровень стресса.

Если тошнота возникает вечером, это может указывать на наличие различных заболеваний, связанных с пищеварительной системой или другими частями тела, а также быть результатом стресса и эмоциональных проблем. Некоторые заболевания, вызывающие тошноту, могут представлять опасность для здоровья и жизни. Поэтому после появления симптома важно как можно скорее определить его причину и начать лечение.

Для этого следует обратиться к семейному врачу или специалисту, который сможет помочь. Их помощь необходима для правильного диагноза и назначения эффективного лечения.

Частые вопросы

Какие могут быть причины тошноты вечером?

Причины тошноты вечером могут быть различными, включая переедание, стресс, побочные эффекты лекарств, беременность и другие факторы.

Как переедание может вызывать тошноту по вечерам?

Переедание может вызывать тошноту по вечерам из-за избытка пищи в желудке, что может привести к давлению на диафрагму и вызвать ощущение тошноты.

Как стресс может быть связан с тошнотой вечером?

Стресс может быть связан с тошнотой вечером из-за воздействия на нервную систему, что может вызвать дисбаланс в работе желудка и привести к тошноте.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте переедания перед сном. Причины тошноты по вечерам могут быть связаны с избыточным пищевым приемом. Постарайтесь ужинать за 2-3 часа до сна и контролировать размер порций.

СОВЕТ №2

Изучите свою диету. Некоторые продукты могут вызывать тошноту у некоторых людей. Попробуйте исключить из своего рациона продукты, такие как острые специи, жирная и жареная пища, цитрусовые фрукты и алкоголь, и посмотрите, как это повлияет на ваше самочувствие.