Облепиха

Облепиха – колючий ветвистый кустарник или невысокое дерево, принадлежащее к семейству Лоховые. На территории Европы, в Восточной и Западной Сибири, Средней Азии, на Кавказе распространена облепиха крушиновидная, также называемая в народе ракитником, восковухой, серебрянкой, тарновником, дерезой. В лечебных целях широко применяются ее противовоспалительные, ранозаживляющие и бактерицидные свойства.

Химический состав

Произрастает облепиха по берегам водоемов, в поймах ручьев и рек, на песчаных почвах. Молодые побеги растения имеют серебристый цвет, позже темнеют и становятся почти черными. Листья у кустарника длиной в 3-8 см, линейные, очередные, короткочерешковые, цветки – желтые, мелкие и душистые, цветение происходит в апреле-мае.

Плоды серебрянки, из которых производят знаменитое облепиховое масло, густо покрывают концы веток, как бы облепляя их (отсюда и название – облепиха). Они могут быть оранжевого или желтого цвета, вытянутой или шарообразной формы, обладают легким ароматом ананаса, имеют плотную кожицу и сочную, с кисловатым вкусом мякоть. Созревающие в сентябре-октябре месяце и собираемые в замороженном виде, ягоды растения наделены главными лечебными свойствами облепихи, обусловленными их химическим составом, представленным:

• Триацилглицеринами;
• Насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами (олеиновой, пальмитолеиновой);
• Углеводами;
• Флавоноидами;
• Органическими кислотами (щавелевой, винной, яблочной, салициловой и др.);
• Дубильными веществами;
• Каротиноидами;
• Фитонцидами;
• Кумаринами;
• Фолиевой кислотой;
• Стеринами;
• Фосфолипидами;
• Макро- и микроэлементами: железом, магнием, кремнием, натрием, кальцием, никелем, марганцем, медью;
• Витаминами: С, Р, B1, В2, Е, К.

Также в лечебных целях используются листья и кора облепихи, содержащие аскорбиновую, олеаноловую и урсоловую кислоту, дубильные вещества, сератонин (в коре растения).

Врачи отмечают, что облепиха является ценным источником витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья. Она богата витамином C, который укрепляет иммунную систему, а также витаминами A и E, способствующими поддержанию здоровья кожи и зрения. Специалисты подчеркивают, что масло облепихи обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, что делает его полезным при лечении различных кожных заболеваний и ожогов. Кроме того, облепиха может способствовать улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ. Однако медики предостерегают от чрезмерного употребления, так как это может вызвать аллергические реакции или расстройства пищеварения. В целом, облепиха может стать ценным дополнением к рациону, если использовать ее с умом и в разумных количествах.

Облепиха. Особенности и уход за облепихой

Полезные свойства

Целебное действие облепихи издавна использовалось народными лекарями, препараты на ее основе в виде сока плодов, водных настоев, отваров, спиртовых настоек и, конечно, масла, и в наше время широко применяются в нетрадиционной медицине. Эпителизирующие, болеутоляющие и гранулирующие свойства облепихи используются и традиционной медициной.

Народные врачеватели настоями из листьев ракитника лечат воспаления слизистой полости рта и десен, отвары из листьев и веток применяют при заболеваниях суставов и ревматизме, при расстройствах ЖКТ.

Масло и плоды растения оказывают бактерицидное, ранозаживляющее, противовирусное и общеукрепляющее действие. Ягоды серебрянки в свежем или замороженном виде нормализуют деятельность нервной и эндокринной системы, улучшают белковый, липидный и углеводный обмен в организме. Препаратами на основе плодов лечат дефекты роговицы, старческую катаракту, воспаление конъюнктивы.

Сок облепихи в качестве поливитаминного средства рекомендуют при гиповитаминозах, ОРВИ, анемии, цинге, куриной слепоте. Также его назначают в нетрадиционной медицине при признаках преждевременного старения, дистрофии мышц, как вспомогательное средство – при заболеваниях печени, гипосекреторных гастритах и колитах.

При наружном применении облепихи настоями ее ягод и маслом лечат язвы, экзему, пролежни, ожоги, обморожения, лучевые поражения кожных покровов. Компрессы из листьев растения используют при ревматизме, отварами из веток моют голову для роста волос и их укрепления.

Желчегонное, вяжущее, седативное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и обволакивающие свойства облепихи народные целители используют, прописывая масло растения для лечения эрозивно-язвенных дефектов ЖКТ и токсических поражений печени. Также его употребляют при гипоацидных и анацидных хронических гастритах, заболеваниях верхних дыхательных путей (проводя ингаляции), острых и хронических гайморитах. При борьбе с эндоцервицитами, кольпитами, эрозиями шейки матки назначают ежедневное интравагинальное использование ватных тампонов, обильно пропитанных маслом растения.

Показания к применению

В нетрадиционной медицине применение облепихи рекомендуют на фоне:

• Анемии;
• Авитаминоза;
• Язвенных поражений ЖКТ, гастритов, колитов;
• Болезней печени;
• Стоматитов, пульпитов, глосситов, гингивитов;
• Сезонных простудных заболеваний;
• Трофических язв;
• Атеросклероза, ишемической болезни сердца;
• Ларингитов, гайморитов, фарингитов, синуситов;
• Ревматизма, болезней суставов;
• Пролежней, ожогов, обморожений, лишаев, экземы, дерматитов, гнойных воспалений кожи;
• Конъюнктивитов, блефаритов, ожогов глаз;
• Цервицитов, кольпитов, эндоцервицитов, эрозий шейки матки;
• Онкологических поражений;
• Облысения.

Облепиха — это не просто яркая ягода, но и настоящий кладезь полезных свойств. Многие люди отмечают её уникальный вкус, который сочетает в себе сладость и легкую кислинку. В народной медицине облепиха известна как мощный иммуномодулятор, и многие используют её для профилактики простудных заболеваний. Отзывы о масле облепихи также положительные: его применяют для заживления ран и улучшения состояния кожи. В кулинарии ягоды добавляют в джемы, соки и десерты, что делает блюда более насыщенными и полезными. Однако, несмотря на все плюсы, некоторые отмечают, что облепиха может быть довольно кислой, и не всем по вкусу. Тем не менее, её популярность не угасает, и всё больше людей открывают для себя её удивительные свойства.

Чем полезна облепиха? / Антиоксиданты и витамины в каждом грамме северной ягоды

Противопоказания

Применение облепихи не рекомендуется при:

• Склонностях к аллергическим реакциям;
• Гастритах с повышенной кислотностью желудка;
• Воспалениях поджелудочной железы;
• Желчекаменной болезни;
• Тяжелых поражениях печени.

Перед применением препаратов растения желательно проконсультироваться со специалистами.

Домашние лекарства из облепихи

При язвенных поражениях желудка употребляют отвар из ягод облепихи, для приготовления которого 6 ст. ложек плодов заливают литром горячей воды, доводят до кипения и держат на небольшом огне 15-20 минут. После фильтрации отвар принимают как чай по стакану 2-3 раза в день.

При сухом кашле, сильном насморке, болях в горле помогают ингаляции с применением масла облепихи – в кастрюлю с 1 л кипятка добавляю 5-10 капель масла, накрывают голову полотенцем и вдыхают пары 5-8 минут.

Для приготовления отвара, рекомендуемого при ревматизме и воспалениях суставов, ст. ложку листьев в измельченном виде кладут в 250 мл воды и кипятят 7-10 минут. Отвар остужают, процеживают и разводят кипяченой водой до 250 мл. Пьют дважды в день по ½ стакана.

ОБЛЕПИХА – посадка, уход, польза +супер устройство для сбора урожая

Вопрос-ответ

Чем полезна облепиха для организма?

Облепиха улучшает обмен веществ и способствует снижению веса благодаря высокому содержанию клетчатки и небольшой калорийности. Антиоксиданты в облепихе защищают клетки от оксидативного стресса и старения. Облепиховое масло широко используют в косметологии для улучшения состояния кожи и волос.

Какие болезни лечит облепиха?

Облепиху в виде масла или настоев применяют при плохо заживающих язвах и ранах, ожогах, кожных заболеваниях, в некоторых случаях гинекологических проблем, при лучевых поражениях кожи и слизистых, а также травмах глаз. Разумеется, масло облепихи широко применяется и в косметологии.

Кому нельзя пить чай с облепихи?

Кому противопоказана облепиха? Потреблять облепиху в любом виде нельзя людям со следующими заболеваниями: сахарным диабетом, мочекаменной болезнью, острым холециститом и панкреатитом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, острыми воспалениями печени и мочевого пузыря.

Кому нельзя пить облепиховый морс?

Облепиха может снизить артериальное давление. Поэтому гипотоникам стоит употреблять плоды с осторожностью. Также противопоказаниями считаются аллергия, обострение заболеваний печени и желчного пузыря, гастрит с повышенной кислотностью, мочекаменная болезнь.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте облепиху в своем рационе, добавляя её в смузи, йогурты или каши. Это не только придаст блюдам яркий вкус, но и обеспечит организм витаминами и антиоксидантами.

СОВЕТ №2

Приготовьте облепиховое масло в домашних условиях. Для этого просто отожмите сок из ягод и смешайте его с растительным маслом. Это масло можно использовать для ухода за кожей, так как оно обладает увлажняющими и восстанавливающими свойствами.

СОВЕТ №3

Не забывайте о лечебных свойствах облепихи. Чай из её листьев или ягод может помочь при простудах и укрепить иммунитет. Попробуйте заваривать облепиху вместе с другими травами для получения более насыщенного вкуса и пользы.