Перхоть одно из тех неприятных явлений, которое не ухудшает состояние здоровья, не сокращает продолжительность жизни, но тихо и упорно отравляет ежедневное существование. Это явление встречается настолько часто, что многими принимается за норму, хоть и неприятную, как, например, комариный укус. Но на самом деле перхоть нормой не является, как и не является просто досадным явлением. Перхоть это инфекционное заболевание, вызываемое грибком, и в то же время явный признак определенных нарушений, происходящих в организме.
Перхоть – симптом себореи
С медицинской точки зрения сама перхоть, то есть слущивающиеся кожные чешуйки, является проявлением себореи волосистой части кожи головы. Себорея – это нарушение функции сальных желез, вследствие которой кожное сало выделяется либо чрезмерно активно, либо наоборот, меньше, чем необходимо. Первая называется жирной себореей, вторая – сухой. И в том и в другом случае образуется перхоть, но причины ее образования имеют некоторые различия.
Перхоть является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что основными причинами ее появления могут быть различные факторы. Во-первых, это может быть связано с избыточным размножением грибка Malassezia, который естественным образом присутствует на коже головы, но в определенных условиях начинает активно развиваться. Во-вторых, врачи указывают на влияние стресса, неправильного питания и недостатка витаминов, что также может способствовать возникновению перхоти. Кроме того, некоторые дерматологические заболевания, такие как себорейный дерматит или псориаз, могут усугублять ситуацию. Важно помнить, что для эффективного лечения необходимо определить конкретную причину и обратиться за консультацией к специалисту.
Сухая себорея
Причиной сухой себореи обычно является ухудшение состояния иммунной системы, происходящее в результате неправильного питания, психо-эмоциональных и физических перегрузок, а также вследствие хронических общих заболеваний. Сальные железы волосистой части головы при этом виде себореи выделяют слишком мало кожного сала, одна из функций которого состоит в защите кожи и волоса, именно кожное сало делает волос гладким и блестящим. В результате и кожа, и волосы пересыхают, особенно страдает верхний слой клеток эпидермиса, который начинает слущиваться в разы быстрее, чем это происходит в норме.
При сухой себорее чешуйки перхоти белые, очень мелкие, сухие – они представляют собой крохотные кусочки пересохшей кожи. Нарушается структура волос, которые становятся тусклыми, ломкими, с секущимися кончиками, может начаться выпадение волос.
Жирная себорея
При жирной себорее напротив, происходит повышенное салоотделение, для нее характерна гиперфункция сальных желез. Волосы при этом становятся жирными, мыть их приходится чаще обычного, так как они слипаются в неряшливые пряди. Перхоть, вызванная жирной себореей, имеет вид желтоватых чешуек, размеры их значительно больше, чем при сухой себорее, иногда на чешуйках можно даже рассмотреть кожный рисунок.
Основная причина жирной себореи – гормональный дисбаланс. Период гормональной перестройки организма ребенка начинается в среднем в 12 лет, до этого возраста перхоть встречается крайне редко, а после 12 лет ее обнаруживают у каждого третьего подростка. Подростковый дисбаланс явление временное, и обычно, когда гормональный фон приходит в норму, такая перхоть проходит самостоятельно. Однако она может появиться вновь при дестабилизации эндокринной системы, что бывает при эндокринных заболеваниях, таких как болезнь Иценко-Кушинга и многих других, а также при нервно-психических заболеваниях, поскольку в данном случае происходит нарушение нейрорегуляторного механизма гормонообразования. Гормональный дисбаланс может быть вызван приемом лекарственных препаратов – глюкокортикостероидов, анаболиков и других гормоноподобных веществ.
Перхоть — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди делятся мнениями о ее причинах, и среди них можно выделить несколько основных факторов. Некоторые считают, что перхоть возникает из-за неправильного ухода за волосами, использования некачественных шампуней или частого применения стайлинговых средств. Другие связывают ее появление с сухостью кожи головы, стрессом или неправильным питанием. Также нередко упоминается грибок Malassezia, который может провоцировать воспалительные процессы. Многие отмечают, что смена климата или сезонные изменения также могут влиять на состояние кожи головы. Важно помнить, что для эффективной борьбы с перхотью необходимо определить ее причину и подобрать соответствующее лечение.
Инфекционный возбудитель
Эндогенные нарушения не единственная причина образования перхоти. Еще одной причиной, встречающейся весьма часто, является наличие инфекционного возбудителя себореи, дрожжеподобного грибка Pitirosporum ovale. Этот вид грибков относится к группе условно-патогенных возбудителей, то есть он присутствует на коже здорового человека в норме, не причиняя вреда, но при определенных обстоятельствах начинает активно размножаться, становясь патогенным и вызывая себорею волосистой части кожи головы. Именно таким обстоятельством и является гиперфункция сальных желез. Помимо обилия кожного сала, при этом изменяется pH кожи в благоприятную для Pitirosporum ovale сторону, что приводит к резкому возрастанию количества грибка, нарушающему баланс кожной микрофлоры. Побочным продуктом жизнедеятельности грибка и является перхоть, которая в этом случае принимает обильный характер и сопровождается кожным зудом.
Устранение причин появления перхоти
Каждый, кто столкнулся с проблемой перхоти, знает, что заболевание это весьма упорное в своем проявлении, и, несмотря на обильную рекламу множества средств, призванных избавить от перхоти, далеко не все они действенны, а те, что действуют, приводят, как правило, лишь к временному облегчению. Такое положение дел объясняется тем, что поскольку перхоть в подавляющем большинстве случаев вызвана совокупностью причин, устранять их нужно также комплексно, одновременно воздействуя как на эндогенные факторы (нарушение обмена веществ и снижение иммунитета), так и на экзогенные (грибок). Воздействовать лишь на одну сторону, а именно применять одни лишь противогрибковые средства, даже самые мощные, бесполезно, так как ввиду распространенности дрожжеподобного грибка Pitirosporum ovale и наличия благоприятных условий, он, спустя некоторое время, обязательно размножится снова.
В лечении перхоти наиболее важным этапом является устранение эндогенных причин, то есть гормональных нарушений и снижения иммунитета. Нормализация общего состояния организма приведет к таким условиям, в которых чрезмерной активности Pitirosporum ovale не будет. Нормальная функция кожных сальных желез и баланс микрофлоры – вот что способно полностью устранить перхоть.
Вопрос-ответ
Что нужно делать, чтобы избавиться от перхоти?
Чтобы избавиться от перхоти, рекомендуется использовать специальные шампуни против перхоти, содержащие активные ингредиенты, такие как пиритион цинка, кетоконазол или салициловая кислота. Также важно поддерживать здоровье кожи головы, избегать стрессов, правильно питаться и пить достаточное количество воды. В случае стойкой проблемы стоит обратиться к дерматологу для получения профессиональной помощи.
Читайте также:
Отчего может появиться перхоть?
Почему появляется перхоть? Точная причина перхоти неизвестна. Считается, что она появляется у людей со слишком жирной или сухой кожей головы, из-за аллергии и хронических заболеваний, например, псориаза, себорейного дерматита или экземы.
Что нельзя делать при перхоти?
Нельзя пересушивать кожу головы, пытаться вычесать перхоть расческой, использовать слишком горячую воду для мытья волос. Себорея – заболевание, при котором меняется выработка кожного сала и его качество.
Что вызывает перхоть?
Появление обильной перхоти связано с грибком Malassezia globosa, который присутствует в микрофлоре кожи головы. Обычно он неактивен, но под воздействием некоторых провоцирующих факторов микроорганизм начинает размножаться. В результате этого укоряется процесс регенерации клеток.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно мойте волосы с использованием шампуней, содержащих противогрибковые компоненты. Это поможет контролировать рост грибка Malassezia, который часто является причиной появления перхоти.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Употребление достаточного количества витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, цинка и жирных кислот, может помочь улучшить состояние кожи головы и уменьшить перхоть.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов и старайтесь поддерживать эмоциональное равновесие. Стресс может усугубить состояние кожи и способствовать появлению перхоти, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильном уходе за волосами. Избегайте частого использования горячих инструментов для укладки и агрессивных химических средств, которые могут раздражать кожу головы и способствовать образованию перхоти.
