Растяжки (стрии) относятся к дефектам кожи, локализующимся обычно в местах ее наибольшего растяжения. Они не представляют опасности для здоровья и физических неудобств. Растяжки проявляются в виде атрофических рубцов, чаще всего у женщин – на животе, ягодицах и бедрах, что может быть связано с беременностью или быстрым похудением. Также они могут появляться на коже спортсменов, быстро наращивающих мышечную массу.
Как убрать растяжки чаще всего интересует женщин, поскольку стрии считаются неэтичными, поэтому не позволяют носить открытую одежду или купальник летом.
Как убрать растяжки: способы, эффективность
Чаще всего женщин интересует, как убрать растяжки после родов, поскольку именно по этой причине они в большинстве случаев и появляются. Косметологи отмечают, что чем раньше начать лечение, тем больше вероятность успешного результата.
Сильно проявленные стрии убрать можно только операционным способом, однако сделать их менее заметными, уменьшив интенсивность окраски, можно с помощью различных косметических процедур, а именно:
- Косметических масок;
- Шлифовки кожи пилингами;
- Грязевых и водорослевых обертываний;
- Массажа;
- Контрастных обливаний;
- Мезотерапии;
- Компрессов;
- Лазерной шлифовки.
Чтобы не возникал вопрос, как убрать растяжки после родов, врачи рекомендуют заниматься профилактикой их возникновения. Это особенно относится к находящимся в группе риска женщинам – имеющим нарушения работы эндокринной системы и наследственную предрасположенность. Также вовремя позаботиться о состоянии кожи необходимо девушкам в период полового созревания.
Косметологи считают, что для того, чтобы снизить вероятность возникновения стрий, необходим тщательный уход за проблемными областями, где они обычно появляются. Для увеличения упругости рекомендуется:
- Ежедневно принимать контрастный душ;
- Делать массаж жесткими мочалками, после чего наносить на кожу питательные и увлажняющие косметические средства;
- Обливаться холодной водой;
- Применять наружные средства, улучшающие эластичность кожи и клеточное питание, обеспечивающие длительное увлажнение и способствующие образованию коллагена.
Врачи отмечают, что растяжки, возникающие в результате резких изменений веса, беременности или гормональных сбоев, являются распространенной проблемой. Они представляют собой рубцы, образующиеся в дерме, и полностью избавиться от них бывает сложно. Однако специалисты рекомендуют несколько методов, которые могут помочь уменьшить их видимость.
Кремы и масла с содержанием витамина E, коллагена и гиалуроновой кислоты могут улучшить состояние кожи и способствовать её восстановлению. Также врачи советуют рассмотреть процедуры, такие как лазерная терапия, микродермабразия и химические пилинги, которые могут значительно улучшить текстуру кожи и уменьшить яркость растяжек.
Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед началом лечения стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод. Регулярное увлажнение кожи и поддержание здорового образа жизни также играют важную роль в профилактике появления новых растяжек.
Как убрать растяжки лазером
Лучше всего узнавать, как убрать растяжки лазером, в косметическом салоне, специализирующемся на проблемах стрий. Лазерная шлифовка кожи считается достаточно комфортной процедурой, которая дает видимый эффект практически после первого сеанса.
Сначала у косметолога нужно проконсультироваться, как убрать растяжки на ягодицах, животе или бедрах – насколько это будет эффективно и позволит ли уменьшить их выраженность и глубину.
Во время процедуры удаляются верхние слои кожи одновременно с рубцовой тканью, растяжками и морщинами. В это же время происходит активизация репарационных процессов с формированием молодого коллагена и эластина, после чего наблюдается восстановление нормальной структуры кожи.
Узнавая, как убрать растяжки лазером, лучше уточнить о существующих новых возможностях. Сегодня многие салоны предлагают новый метод – фракционный фототермолиз, который отличает большая избирательность. В этом случае будет удален не весь слой эпидермиса, при котором необходим достаточно продолжительный восстановительный период, а обработанные участки будут чередоваться с нетронутыми. Благодаря этому практически отсутствуют побочные эффекты, а восстановление кожи и заживление микротравм происходит быстрее.
Читайте также:
Многие люди сталкиваются с проблемой растяжек, и мнения о том, как с ними бороться, весьма разнообразны. Одни рекомендуют использовать специальные кремы и масла, которые обещают улучшить состояние кожи и уменьшить видимость растяжек. Другие утверждают, что важнее всего поддерживать кожу увлажненной и питательной, чтобы предотвратить их появление. Некоторые делятся опытом использования домашних средств, таких как кокосовое масло или алоэ вера, которые, по их мнению, помогают в борьбе с этой проблемой.
Однако не все так просто. Многие отмечают, что растяжки могут исчезнуть со временем, если не обращать на них внимания. В то же время, есть и те, кто решается на более радикальные меры, такие как лазерная терапия или химические пилинги, которые обещают более заметные результаты. В конечном итоге, подход к устранению растяжек зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей кожи, и важно помнить, что каждый организм уникален.
Как убрать растяжки в домашних условиях
Так как убрать растяжки на ягодицах, животе или бедрах с помощью лазера могут позволить себе далеко не все женщины, многие решают эту проблему в домашних условиях. Часто для этого используются готовые средства, но достаточно эффективными считаются и приготовленные в домашних условиях питательные смеси, применяемые для самомассажа и пилинга.
Один из самых популярных рецептов состоит из сливок и соли. 50 г домашних сливок нужно тщательно перемешать с двумя столовыми ложками поваренной крупной или морской соли до образования густой однородной массы. Полученную смесь круговыми движениями втирают в проблемные места и спустя некоторое время смывают теплой водой без мыла. После этого дополнительно можно увлажнить обработанные места льняным или оливковым маслом. Также можно готовить составы для пилинга на основе ароматических масел (апельсинового дерева, бергамота, жожоба, авокадо, розмарина) или кофейной гущи.
Так как убрать растяжки на животе, бедрах и ягодицах только с помощью пилинга достаточно сложно, необходимо совмещать его с массажем, который способствует усилению кровообращения в тканях и ускорению процесса регенерации кожи. Для массажа лучше подобрать крем, содержащий коллаген, эластин и необходимые витамины. По отзывам, наилучший эффект достигается, если делать процедуру ежедневно в течение месяца. В зависимости от массируемой части тела при его выполнении нужно следовать правилам:
- Живот – круговые движения по часовой стрелке;
- Бока – плавные движения снизу вверх;
- Бедра – растирающие движения;
- Ягодицы – круговые движения, чередующиеся с вертикальными (снизу вверх) и горизонтальными (от бедер).
Судя по отзывам о том, как убрать растяжки на животе, бедрах и ягодицах, достаточно эффективны обертывания. Как правило, их делают сразу после массажа с применением глины, лечебных грязей или водорослей. После нанесения смеси на разогретую массажем кожу обрабатываемую область необходимо покрыть полиэтиленом на полчаса и укутать теплым одеялом. По окончании процедуры лучше всего принять контрастный душ, растирая проблемные области жесткой мочалкой.
Завершают процедуру нанесением питательного крема от растяжек. Предварительно в нем можно растворить одну таблетку мумие – достаточно эффективного лекарственного средства, применяемого для снижения выраженности стрий.
Если ухаживать за своей кожей, вероятность возникновения растяжек будет сведена к минимуму. Однако если они все же возникли, узнавать, как убрать растяжки в домашних условиях лучше всего у профессиональных косметологов, которые покажут те или иные процедуры и посоветуют наиболее подходящие крема и скрабы.
Вопрос-ответ
Чем реально убрать растяжки?
Растяжки можно уменьшить с помощью различных методов, таких как применение кремов и масел с содержанием ретиноидов, гиалуроновой кислоты или витамина E, а также процедур, таких как лазерная терапия, микродермабразия и химические пилинги. Однако полностью избавиться от растяжек сложно, и эффективность методов может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи.
![Как убрать растяжки в домашних условиях [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/zMtZU9vDNSM/maxresdefault.jpg)
Можно ли убрать растяжки у подростка?
Избавиться от подростковых растяжек намного легче, чем в зрелом возрасте, так как молодой организм поддерживает регенеративные процессы в нужной мере. Обычно врач-косметолог назначает комплекс процедур по несколько сеансов до полного исчезновения растяжек. Все методы безболезненны и не требуют анестезии.
Можно ли остановить появление растяжек?
Начинать бороться с ними лучше на воспалительной стадии. В этом случае можно ограничиться косметическими средствами (для груди), обертываниями (для бедер и живота) или массажем (для всех частей тела). Однако от застарелых стрий такими способами избавиться не получится.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте кремы и масла, содержащие витамин E, коллаген и эластин. Это поможет улучшить эластичность кожи и предотвратить появление новых растяжек.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, а также регулярные физические упражнения помогут поддерживать кожу в тонусе и снизить риск появления растяжек.
СОВЕТ №3
Используйте специальные средства для лечения растяжек. Кремы и гели с ретиноидами могут помочь улучшить текстуру кожи и уменьшить видимость растяжек. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом перед началом использования таких продуктов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных процедурах. Пилинг, массажи и обертывания могут помочь улучшить кровообращение и способствовать обновлению кожи, что также может снизить видимость растяжек.
