Что такое атонический запор?

Атонический запор связан с неправильной функцией мускульной ткани прямой кишки. При ослаблении сокращений происходит нарушение перистальтики толстой кишки. Эта проблема часто возникает у людей, ведущих сидячий образ жизни.

Нормальное опорожнение должно происходить ежедневно. Запоры возникают, когда стул не выходит в течение трех дней. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо пересмотреть свою диету, заниматься спортом и физическими упражнениями. Атонический запор может быть вызван однообразным питанием или вредными привычками, такими как употребление алкоголя и курение.

Ослабление перистальтики может быть вызвано использованием клизм или частым приемом слабительных.

Запоры могут быть вызваны стрессом, истощением, нарушением сна, воспалительными процессами или заболеваниями ЖКТ. Эта проблема встречается даже чаще геморроя и затрагивает половину населения страны.

При лечении атонического запора необходимо определить причину проблемы. В противном случае запоры будут возникать с еще большей силой. В этой статье мы рассмотрим, что такое атонический запор, его симптомы и причины возникновения, а также методы лечения.

Виды запоров

1. Алиментарный тип запора проявляется при избыточном потреблении мучных продуктов и сладостей. Он является результатом неправильного питания.
2. Функциональный тип запора возникает из-за психологических факторов. Он формируется из-за сбоя в работе коры головного мозга, которая отвечает за двигательную активность толстой кишки и рефлекс акта дефекации.
3. Неврогенный тип запора является следствием нарушения моторики кишечника. Основной причиной является длительное отсутствие опорожнения, которое может быть связано с болезненными ощущениями.
4. Гиподинамический тип запора проявляется при недостаточной физической активности. Он чаще всего возникает у офисных работников, программистов, которые проводят много времени за компьютерным столом. Также может быть результатом длительного нахождения пациента в горизонтальном положении. Этот тип запора проявляется у пациентов, которые находятся в лежачем положении из-за серьезных заболеваний, у пожилых людей и беременных женщин.
5. Прокрогенный тип запора проявляется у пациентов, страдающих геморроем и трещинами в анальном проходе. Он может возникать из-за сниженной чувствительности кишечника.
6. Острый тип запора приводит к полной непроходимости кишечника. Он сопровождается рвотным рефлексом, повышенным газообразованием и сильными болями в животе.
7. Механический тип запора возникает у людей с опухолью кишечника. Еще одной причиной его развития является образование рубцов в толстой кишке и механическое сдавливание прямой кишки.
8. Органический тип запора является результатом приема лекарственных препаратов. Он может возникать вторично при наличии заболеваний или патологий кишечника.
9. Эндокринный тип запора возникает из-за нарушения работы щитовидной железы. Он может развиваться во время климакса или при наличии сахарного диабета.
10. Идиопатический тип запора проявляется при нарушении моторной функции кишечника без очевидных причин, которые могли бы вызвать запор.
11. Медикаментозный тип запора является результатом приема спазмолитиков, антидепрессантов, обезболивающих и мочегонных препаратов.
12. Спастический тип запора возникает из-за продолжительных спазмов кишечника, которые могут быть вызваны эмоциональными и психическими стрессами.

Особенности

1. У детей. Запоры могут возникнуть у детей любого возраста. Иногда у грудничков также возникают проблемы с запорами. В таких случаях рекомендуется давать ребенку больше кипяченой воды. Кормление малыша следует проводить в определенное время. У детей постарше рекомендуется изменить рацион питания, исключив на некоторое время сладости, выпечку и продукты, содержащие красители.
2. У беременных. Во время беременности организм женщины может не справляться с дополнительными нагрузками. Это может привести к гормональному сбою. Увеличение размеров матки оказывает давление на другие органы, что в 90% случаев приводит к запорам у беременных. В таких случаях рекомендуется обратиться к гинекологу или терапевту для решения проблемы.
3. У пожилых. У людей пожилого возраста мышцы кишечника теряют тонус, а перистальтика замедляется. Запоры возникают у 50% людей старше 60 лет и у 80% людей старше 70 лет. В этом возрасте особенно важно следить за своим здоровьем и обращаться к профессиональным специалистам для наблюдения и лечения.

Причины

К основным причинам относятся следующие факторы:

• Неправильно подобранный рацион питания. Человек может потреблять большое количество жареной пищи и недостаточное количество клетчатки. Важно исключить из рациона газированные напитки, крепкий чай и алкоголь, которые оказывают укрепляющее действие на кишечник.
• Малоподвижный образ жизни. Запоры часто возникают у офисных работников, которые проводят большую часть времени за компьютером в сидячем положении. Поэтому таким людям необходимо увеличить физическую активность, начать заниматься спортом или выполнять простые физические упражнения.
• Прием лекарственных препаратов. Запоры могут возникать после применения антибиотиков, антидепрессантов и других лекарственных средств.
• Психологические причины. Стрессовые ситуации, нервные срывы, перенапряжение, депрессия и бессонница могут оказывать влияние на возникновение запоров.
• Заболевания ЖКТ. Опухоли, трещины, свищи и сужение просвета кишечника могут вызывать запоры.

При этом может возникнуть атония. Пациент ощущает отсутствие необходимого тонуса скелетных мышц и органов.

Симптомы

При данном типе заболевания могут возникать различные признаки, и лечение в таких случаях должно быть подобрано в зависимости от состояния пациента. К ним относятся:

• Потеря аппетита;
• Слабость и ухудшение самочувствия;
• Затруднение при опорожнении;
• Натуживание;
• Отсутствие дефекации в течение трех дней или более;
• Плотные каловые массы;
• Вздутие живота;
• Увеличенное образование газов;
• Болевые ощущения в области живота;
• Признаки отравления организма, такие как изменение цвета кожи и повышение температуры тела до 37°С.

Слабительные

Такие препараты оказывают одноразовое действие и применяются при геморрое и трещинах. Они помогают вывести застоявшиеся каловые массы. Однако не рекомендуется использовать эти лекарства постоянно.

Вот список препаратов, которые способствуют улучшению работы кишечника, но не вызывают привыкания. Они обладают мягким послабляющим действием. Эти лекарства легко увеличивают объем каловых масс и способствуют регулярной дефекации. Они могут быть применены как взрослыми пациентами, так и детьми или беременными женщинами.

Вот таблица с названиями препаратов, их описанием, противопоказаниями и стоимостью:

Препараты из этой таблицы помогают улучшить работу кишечника без вызывания привыкания.

Вот еще одна таблица с препаратами, которые также способствуют улучшению работы кишечника и не вызывают привыкания. Они выпускаются в различных формах и могут быть использованы как взрослыми, так и детьми или беременными женщинами.

Смягчающие средства

Такие препараты помогают защитить анальное отверстие от травм и способствуют регулярному опорожнению, не вызывая диарею или привыкание. В таблице представлены некоторые из таких препаратов, их описание, противопоказания и стоимость:

Народные рецепты

На данный момент существует множество рецептов, которые помогают избавиться от атонического запора. Лечение можно проводить самостоятельно.

1. Семена льна настаивают в течение 10 минут и потребляют перед сном, не процеживая их, вместе с семечками. Максимальная продолжительность курса лечения составляет 3 дня. При длительном использовании этого слабительного средства организм привыкает к нему, и его эффективность снижается.
2. Атонический запор можно устранить с помощью перги или меда. Натуральный мед растворяют в кипяченой воде и принимают натощак сразу после пробуждения. Однако этот рецепт не рекомендуется для пациентов с холециститом или кератитом.
3. Сушеные яблоки и вишню заливают холодной водой, томят на медленном огне в течение 15 минут, а затем распаривают в течение 10 минут. Потребляют 4 раза в сутки в течение одной недели.
4. В один стакан рассола из квашеной капусты добавляют четверть чайной ложки сухих дрожжей и заливают смесь стаканом горячей воды. Потребляют отвар теплым, по 100 мл перед едой.
5. Овес и ягоды брусники заливают кипящей водой, настаивают в течение 10 минут и потребляют по половине стакана 2-3 раза в сутки. Продолжительность курса не должна превышать 4 дней.
6. Слабительным эффектом обладает сливовый сок или компот. Сливы заливают теплой водой и перемалывают в блендере. Принимают в течение 2-3 дней.
7. Свежую редьку моют и очищают от кожуры, режут на мелкие кусочки и перемалывают в блендере. Затем заливают теплой водой и потребляют полученный сок теплым в течение 2-4 суток.
8. В стакан обезжиренного кефира добавляют 1 столовую ложку растительного масла. Этот рецепт рекомендуется принимать перед сном.
9. Две чайные ложки перемолотых семян укропа заливают кипящей водой, настаивают в течение 30 минут и потребляют небольшими глотками в течение суток. Аналогичным рецептом является настой из семян тмина.
10. Сок из листочков алоэ принимают по одной чайной ложке не реже трех раз в день за полчаса до еды. Продолжительность курса составляет от 2 до 4 недель.

Клизмы

Для ликвидации атонического запора, можно использовать клизмы. Эту процедуру следует проводить под контролем опытного специалиста. В зависимости от причины, назначаются различные виды клизм:

1. Очищающая. Объем вводимой жидкости составляет два литра. В нее можно добавить целебные отвары из полевых трав или цветов, такие как ромашка, календула, кора дуба или яблочный уксус. После проведения этой процедуры, кислотный баланс нормализуется.

2. Масляная. Этот вид клизмы легко размягчает каловые массы и способствует их движению по толстой кишке. Объем вводимой жидкости составляет 150 мл. Масло должно быть подогрето до температуры 39°С. Эффект проявляется через десять часов.

3. Ввод гипертонического раствора. В этом случае используется солевой раствор. Объем вводимой жидкости составляет 100 мл. Эффект достигается путем раздражения чувствительных рецепторов слизистой оболочки. Каловые массы становятся более мягкими.

Питание и диета

Необходимо следить за своим рационом питания. Рекомендуется выбирать диету, которая будет бережно относиться к организму. Чтобы избавиться от атонического запора, пациенту следует увеличить потребление овощей и фруктов, богатых пищевыми волокнами.

Они являются источником балластных веществ, таких как целлюлоза и клетчатка. Они легко впитывают воду и стимулируют нервные рецепторы в толстой кишке, возвращая перистальтику кишечника в норму. Некоторые из продуктов, которые помогают справиться с атоническим запором, включают:

• Отруби;
• Свежие зеленые или красные яблоки;
• Ржаной хлеб;
• Морковь;

Рекомендуемое меню:

• Утро можно начать с фруктового салата, включающего нарезанные на мелкие кусочки яблоки, груши, апельсины, ананасы, манго, виноград, сливы или персики. На обед можно приготовить запеченную или отварную постную рыбу. На ужин можно приготовить гарнир из овощей, которые можно отварить или запечь в духовке.
• Утром можно выпить стакан кефира, компот из сухофруктов или свежевыжатые соки. На обед можно приготовить птицу, индейку или кролика. На ужин можно приготовить запеканку из макарон или каши.
• На завтрак можно съесть свежие ягоды, такие как красная смородина, земляника или черника. На обед можно приготовить молочные сосиски с овощным салатом. На ужин можно насладиться морепродуктами.

Необходимо исключить из рациона алкоголь, фастфуд и крепкие напитки.

Следует избегать следующих продуктов:

• Хлебобулочные изделия из слоеного теста;
• Хрен;
• Горчица;
• Копчености;
• Манка;
• Рис;
• Любые виды грибов;
• Редис;
• Репа;
• Шоколад;
• Репчатый лук;

Упражнения

• Пациент садится на пол, опираясь руками в пол. На выдохе ноги поднимаются вверх, а на вдохе возвращаются в исходное положение.
• В том же положении на вдохе поднимается таз, опираясь на стопы и ладони. На выдохе он возвращается в исходное положение.
• Пациент ложится на пол, выпрямляет ноги и кладет руки вдоль туловища. Затем он имитирует движение, как при езде на велосипеде. Важно помнить, что задерживать дыхание во время выполнения этого упражнения не рекомендуется.

Профилактика

Необходимо поддерживать активный образ жизни, включая физические упражнения, йогу и гимнастику.
Важно избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Следует следить за своим рационом питания, исключая консервы, некачественную пищу и продукты, содержащие консерванты.
Рекомендуется пить большое количество воды.
Чтобы установить регулярный процесс опорожнения, рекомендуется выполнять его в одно и то же время, чтобы выработать рефлекс дефекации.
Применение медикаментов или клизм должно осуществляться только по рекомендации специалиста.
Перед сном полезно проводить прогулки на свежем воздухе.
Важно следить за тем, чтобы опорожнение происходило не реже одного раза в сутки.
Избегайте конфликтов и старайтесь устранить стресс и нервное напряжение.

Прогноз

При использовании современной терапии и внедрении новых методов, при соблюдении правильного питания и профилактических мер, прогноз данного заболевания благоприятный.

Атонический запор может возникать у пациентов разных возрастов. Поэтому важно следовать простым правилам, которые помогут избежать этого неприятного состояния. При появлении первых симптомов следует обратиться к квалифицированному специалисту.

Частые вопросы

Каково определение атонического запора?

Атонический запор – это хроническое состояние, при котором происходит затруднение или отсутствие нормальной перистальтики кишечника, что приводит к проблемам с дефекацией.

Какие могут быть причины атонического запора?

Причины атонического запора могут быть разнообразными, включая неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, некоторые медицинские состояния, такие как гипотиреоз, и некоторые лекарственные препараты.

Какие методы лечения используются для атонического запора?

Лечение атонического запора может включать изменения в образе жизни, такие как увеличение потребления пищевых волокон и жидкости, увеличение физической активности, а также применение мягких слабительных препаратов или ректальных суппозиториев.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте регулярность пищевого рациона. Регулярное питание помогает поддерживать нормальную перистальтику кишечника и предотвращает возникновение атонического запора. Старайтесь есть примерно в одно и то же время каждый день и не пропускайте приемы пищи.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление пищевых волокон. Пищевые волокна способствуют улучшению перистальтики кишечника и облегчают процесс дефекации. Включайте в свой рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и бобовых.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды. Недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма и ухудшению работы кишечника. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день. Помните, что потребность в жидкости может увеличиваться при физической активности или в жаркую погоду.