Состояние кожи зависит от множества факторов, в том числе от здоровья внутренних органов. В традиционной китайской медицине в целях диагностики врачи зачастую оценивают состояние лица – это позволяет им во многих случаях определять наличие проблем со здоровьем до появления серьезных симптомов и предотвращать возможные осложнения. Что касается лба, появление прыщей, красных пятен, морщин или прочих несовершенств также может быть связано с различными факторами. Чаще всего причиной прыщей на лбу является неправильное питание.
Основная причина прыщей на лбу – неправильное питание
Традиционная китайская медицина связывает лоб с пищеварительной системой, а точнее:
- верхняя часть лба (возле линии волос) – мочевой пузырь;
- нижняя часть лба (над бровями) – кишечник.
Чаще всего проблемы, которые появляются в области лба, вызваны накоплением токсинов в пищеварительной системе. Возможно, так происходит по причине ухудшения функции почек (например, если Вы пьете мало воды) или злоупотребления вредной пищей, богатой сахаром и вредными жирами, за что приходится расплачиваться Вашей пищеварительной системе.
Лоб, согласно традиционной китайской медицине, отображает состояние пищеварительной системы.
Что касается эмоциональных факторов, которые могут быть причиной появления прыщей на лбу, к ним можно причислить стресс, который в хронической форме:
- приводит к ухудшению пищеварения;
- является причиной развития синдрома раздраженного кишечника;
- может привести к появлению язвенного колита и пр.
Какие еще причины могут провоцировать появление прыщей на лбу?
Если на лбу часто появляются прыщи, сначала стоит исключить наиболее очевидные факторы, способствующие возникновению данной проблемы:
- воздействие косметических средств;
- ненадлежащая гигиена;
- слишком тесная шапка и пр.
В условиях нехватки жидкости организму сложно вывести токсичные вещества, которые попадают в него извне и образовываются в результате клеточного метаболизма. Накапливаясь в ЖКТ, токсины могут приводить к появлению акне в области лба.
Баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике играет важную роль в здоровье организма и красоте кожи. Диарея, запоры, синдром раздраженного кишечника – все эти проблемы характеризуются нарушением здорового баланса бактерий, являющегося результатом стрессов, нездорового питания, приема антибиотиков и пр. Чтобы избавиться от прыщей на лбу, появившихся по этой причине, врач может назначить пробиотики.
- Злоупотребление жирной пищей
Любители жареной, насыщенной жирами пищи зачастую сталкиваются с проблемой прыщей на лбу. Решение в этом случае простое – ограничение употребления таких продуктов.
Нарушения в работе пищеварительной системы (вследствие злоупотребления сладостями, алкоголем, жирной пищей, дисбактериоза, недосыпа) часто приводят к появлению прыщей на лбу.
- Сахар
Высокий уровень сахара в крови – частая причина появления прыщей на лбу, а также сбоев в работе пищеварительной системы. В частности, фруктоза, которая часто содержится в обработанных продуктах, снижает чувствительность к инсулину и способствует накоплению жира в организме. Постарайтесь максимально ограничить количество сахара в рационе, чтобы улучшить состояние кожи.
- Проблемы с пищеварительной системой
Иногда проблемы в области лба возникают по причине нарушения пищеварительного процесса. Наиболее точно определить такие нарушения сможет врач.
- Чрезмерное употребление алкоголя
Алкоголь может стать причиной изжоги и нарушения выработки желудочной кислоты. Помимо этого, алкогольные напитки в чрезмерных количествах приводит к сбоям в работе кишечника и чрезмерно нагружает печень. Такие изменения также могут привести к появлению акне на лбу.
Недосып может стать причиной прыщей на лбу в силу того, что нехватка сна повышает уровень стресса и нарушает работу пищеварительной системы. Потому здоровый сон – важная составляющая красивой кожи.
Если Вас тревожат прыщи на лбу, постарайтесь проанализировать свой образ жизни и пищевые привычки – зачастую их коррекция благотворно сказывается состоянии кожи. Однако не стоит забывать и о том, что нарушения в работе пищеварительной системы, дисбаланс гормонов и прочие заболевания могут стать причиной появления акне. Потому лучше всего в случае появления проблем с кожей обращаться к специалисту.