Каждый человек знает, что если не мыть руки, то высок риск не только развития кожных патологий, но и возникновения различных заболеваний органов и систем организма. Именно на руках присутствуют возбудители множества болезней, которые проникают в организм контактно-бытовым путем, то есть через поверхность кожи рук в органы пищеварения или же через поврежденные участки в кровь. Сложно ответить в точных подробностях на вопрос, какие микробы живут на руках, потому что ученые насчитывают от 100 до 200 их разновидностей. Увы, перечислить «поименно» все микроорганизмы невозможно. Большая часть микрофлоры является абсолютно безопасной и нужной для человека, но все-таки меньшая ее часть – условно-патогенной. При наступлении благоприятных условий могут развиться разные болезни «грязных рук».
Не стоит стремиться полностью уничтожить все микроорганизмы на коже рук, потому что таким образом можно снизить защитные реакции организма и нарушить некоторые естественные процессы. Но соблюдение некоторых правил гигиены позволит избежать негативных последствий воздействия опасных бактерий, вирусов и грибков.
Какие микробы живут на руках: самые опасные
Нельзя утверждать, что на руках человека всегда присутствует «букет» самых страшных заболеваний, но в течение жизни рано или поздно на кожу попадает тот или иной возбудитель в зависимости от образа жизни человека и его контакта с окружающим миром. Итак, какие микробы живут на руках и представляют собой потенциальную опасность:
- Кишечная палочка, которая провоцирует гепатит А, или болезнь Боткина. Вирус проникает в ЖКТ через загрязненные продукты питания, воду, предметы обихода и, естественно, через руки;
- Дизентерийная палочка, приводящая к дизентерии – острому или хроническому заболеванию, вызывающему поражение толстого кишечника. Заражение происходит посредством контакта с больным человеком или бактерионосителем, через продукты питания и воду, что часто обусловлено отсутствием соблюдения санитарных норм и правил личной гигиены;
- Сальмонеллы, которые провоцируют сальмонеллез – острую кишечную инфекцию. Микробы передаются от зараженных животных и людей.
Врачи отмечают, что на руках человека обитает множество микробов, большинство из которых безвредны и даже полезны. На поверхности кожи находятся стафилококки, стрептококки и различные виды бактерий, которые помогают поддерживать баланс микрофлоры. Однако, по словам специалистов, некоторые из этих микроорганизмов могут вызывать инфекции, особенно если иммунная система ослаблена. Врачи подчеркивают важность регулярного мытья рук с мылом, что значительно снижает риск передачи патогенных бактерий. Также они рекомендуют использовать антисептики в ситуациях, когда доступ к воде и мылу ограничен. Таким образом, соблюдение простых гигиенических правил помогает сохранить здоровье и предотвратить распространение инфекций.
Интересные факты
В ходе исследований, которые провели американские ученые, были выявлены интересные факты. В эксперименте участвовали 51 студента, с каждой ладони которых брали пробы на анализ. В результате выявили в сумме более 4,5 тысяч разновидностей бактерий.
На каждую ладонь приходилось примерно по 150 микроорганизмов. Из них только 5 видов были признаны частными «жителями» ладоней. Из эксперимента был сделан вывод, что не только каждый человек обладает индивидуальным набором микрофлоры на коже, но и каждая ладонь.
Как правильно мыть руки
Многие люди просто не знают, как правильно мыть руки. Приведем несколько рекомендаций по этому, казалось бы, простому процессу:
- Руки следует мыть только с мылом, поскольку обычное ополаскивание холодной или горячей водой очистит их только визуально, но бактерии сохранятся. Более того, влажная среда способствует их стремительному размножению;
- Нельзя мыть руки хозяйственным мылом или гигиеническими средствами, которые находятся в общественных местах и не защищены специальными дозаторами;
- Обязательно нужно обеззараживать поверхность кожи рук после поездок в общественном транспорте, где вероятность заразиться опасными заболеваниями контактным путем в разы выше;
- Если нет возможности помыть руки, следует воспользоваться специальным дезинфицирующим средством для рук. Но не рекомендуется его применять после каждого мытья рук для якобы большей дезинфекции, потому что таким образом можно нарушить естественный баланс микрофлоры кожи.
При соблюдении всех вышеперечисленных правил можно существенно снизить вероятность заражения минимум кишечной палочкой. Однако, к вопросам гигиены и чистоты не стоит относиться фанатически, поскольку чрезмерная стерильность ослабляет иммунитет и вызывает множество аллергических реакций, особенно у детей.
На руках человека обитает множество микробов, и их разнообразие удивляет. Исследования показывают, что на коже можно найти как полезные, так и потенциально опасные микроорганизмы. Например, стафилококки и стрептококки — это обычные обитатели, которые могут быть безвредными, но в определенных условиях способны вызывать инфекции. Многие люди недооценивают важность гигиены, полагая, что микробы на руках не представляют угрозы. Однако, по словам экспертов, регулярное мытье рук с мылом значительно снижает риск заболеваний. Интересно, что микробный состав может варьироваться в зависимости от образа жизни, места проживания и даже времени года. Таким образом, наши руки — это не просто часть тела, а целая экосистема, требующая заботы и внимания.
О женских и мужских руках
Известно, что на руках женщин количество бактерий намного больше, чем у мужчин. Возможно, причины кроются в щелочной среде женской кожи, различной интенсивности потоотделения и гормональном фоне. Также частота использования косметических средств среди женщин выше, чем среди мужчин, что ведет к некоторым сбоям в балансе микрофлоры.
Также биологи пришли к выводу, что состав микроорганизмов, живущих на коже рук левши и правши, тоже разный. Это объясняется степенью пользования рук у той или иной категории людей.
Вопрос-ответ
Какие бактерии есть на руках?
Однако разнообразие условий на поверхности кожных покровов обеспечивает богатую и разнообразную среду обитания для большего количества бактерий. Доминируют представители четырёх типов: актинобактерии (51,8 %), фирмикуты (24,4 %), протеобактерии (16,5 %) и bacteroidetes (6,3 %).
Читайте также:
Какие микробы находятся на руках?
Руки человека являются каналом обмена микроорганизмами между окружающей средой и телом. Руки могут содержать патогенные виды, включая метициллин-резистентный золотистый стафилококк или кишечную палочку, особенно в средах с высоким риском, таких как здравоохранение и работа с продуктами питания.
Как увидеть микробов на руках?
Увидеть бактерии в микроскоп можно при увеличении от 160 крат и выше. Для работы с микроорганизмами вам будет достаточно биологического микроскопа с увеличением до 400 крат. Но если есть возможность — приобретите микроскоп с максимальным увеличением 800 крат или выше.
Сколько живут микробы на руках?
На руках (от пальцев до локтей) обитает от 2 до 10 миллионов бактерий. После посещения туалета количество микробов на кончиках пальцев удваивается. Микробы могут жить на руках около трех часов. На чистых руках микробы быстро гибнут, в то время как на грязных выживают и размножаются в 95% случаев.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно мойте руки с мылом в течение не менее 20 секунд, особенно после посещения общественных мест, перед едой и после использования туалета. Это поможет удалить большинство микробов и снизить риск инфекций.
СОВЕТ №2
Используйте антисептики на основе спирта, если нет возможности помыть руки. Они эффективны против многих микробов и могут быть полезны в ситуациях, когда доступ к воде ограничен.
СОВЕТ №3
Избегайте касания лица, особенно глаз, носа и рта, грязными руками. Это поможет предотвратить попадание микробов в организм и снизит риск заболеваний.
СОВЕТ №4
Регулярно очищайте предметы, которые часто касаетесь, такие как мобильные телефоны, клавиатуры и дверные ручки. Используйте дезинфицирующие средства для уменьшения количества микробов на этих поверхностях.
