Что делать, если вздулся низ живота?

Низ живота может вздуваться по разным причинам, и это явление может происходить как у детей, так и у взрослых. В таких случаях человек может испытывать тянущую боль и ощущение распирания. Также возможно усиленное урчание живота. В данной статье мы рассмотрим причины вздутия и способы его лечения.

Причины

Причины вздутия живота у мужчин и девушек схожи, однако у девушек количество факторов, влияющих на это состояние, больше из-за особенностей строения организма. Нежелательное вздутие живота может возникнуть из-за сильного газообразования в кишечнике.

Причины возникновения вздутия живота в общем и целом включают:

• Неправильное питание;
• Непереносимость ряда продуктов;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Наличие вредных привычек;
• Внутрибрюшное кровотечение.

У женщин причины вздутия живота могут быть связаны с:

• Нарушением менструального цикла;
• Беременностью, включая внематочную;
• Климаксом;
• Прогрессированием женских заболеваний половых органов;
• Миомой матки;
• Эндометриозом.

У детей причины вздутия живота могут включать:

• Кишечную инфекцию;
• Запоры;
• Несовершенство моторики кишечника;
• Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка;
• Дисбаланс питательных веществ;
• Перекармливание малыша или переедание;
• Сбой выработки пищеварительных ферментов.

У мужчин причины вздутия живота могут быть связаны с:

• Простатитом;
• Прогрессированием мужских заболеваний половых органов;
• Воспалительными процессами в мочевом пузыре;
• Камнями в мочеточнике;
• Формированием злокачественных опухолей.

Болезни

К заболеваниям, которые вызывают вздутие живота, относятся:

• Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов могут развиваться болезнь Крона, панкреатит и колиты. При таких заболеваниях человек может ощущать режущую или тупую боль, которая может быть интенсивной или постоянной. Также может наблюдаться изменение оттенка кожи. Симптомы могут включать высокое давление, повышение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор.
• Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания и процессов пищеварения, а также образование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях пища попадает в кишечник в непереваренном виде, и ее расщепление происходит только с помощью микрофлоры. Примерами таких заболеваний являются дисфункция желчного пузыря и желчевыводящих путей, а также гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы и целиакия, которые нарушают секрецию пищеварительных ферментов.
• К механическим препятствиям относятся стеноз, опухоли и спайки.
• К динамическим заболеваниям, которые нарушают моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относятся перитонит, ущемление брыжейки, интоксикация и тяжелые инфекции.
• К невоспалительным заболеваниям органов пищеварения относятся дисбактериоз и непереносимость питательных веществ.
• К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения, относятся застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях пациенты могут испытывать боль в нижней части живота.

Вздутие живота может быть вызвано перевозбуждением нервной системы. К психогенным заболеваниям, сопровождающимся спазмами гладкой мускулатуры кишечника, относятся истерии, стрессовые заболевания и нервные срывы.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Пациенты могут обратиться к различным специалистам, таким как терапевт, гастроэнтеролог, инфекционист, онколог, невролог.

• Людям преклонного возраста и детям младше трех лет рекомендуется обязательно посетить врача.
• Пациенты с сильными острыми болями внизу живота должны обратиться к специалисту.
• Пациенты с кровотечениями в брюшной полости должны быть госпитализированы.
• При наличии высокой температуры выше 38°С необходимо обратиться к врачу.
• При наличии сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма следует обратиться к врачу.
• Если в моче или кале присутствуют сгустки крови, необходимо обратиться к врачу.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется на основе клинических симптомов. Пациентам рекомендуется пройти общий анализ крови. Для полного выявления причины вздутия необходимо провести следующие методы диагностики:

• Проверка каловых масс на наличие дисбактериоза. Этот анализ позволяет легко выявить недостаточность ферментов пищеварительной системы.
• Копрограмма. Этот метод лабораторного исследования каловых масс помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта.
• Рентгенография кишечника с использованием контрастного вещества – бариевой смеси. Этот метод диагностики позволяет визуализировать механические препятствия для продвижения газов или пищевых масс в кишечнике.
• Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС). Этот метод осмотра слизистой оболочки желудка и кишечника проводится с помощью специальной оптоволоконной трубки. В редких случаях может потребоваться взятие образца ткани для гистологического исследования. Биопсия может быть проведена у пациентов любого возраста.
• Колоноскопия. Этот метод осмотра толстого кишечника проводится аналогично ФЭГДС с использованием специальной оптоволоконной трубки.

Лечение

Вздутие живота можно устранить разными способами. Многие пациенты предпочитают самолечение народными средствами, но также многие обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом лекарств. В зависимости от причины вздутия, может быть проведена симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Медицинские средства

Для устранения вздутия живота можно начать принимать пробиотики. Эти лекарственные средства содержат живые бактерии, которые необходимы для нормальной микрофлоры кишечника. Они специально разработаны для ликвидации дисбиоза.

Некоторые известные препараты:

• Бифиформ: регулирует равновесие кишечной микрофлоры. Не рекомендуется гиперчувствительным людям. Стоимость от 423 рублей.

Если причиной вздутия живота является механический блок, который мешает движению пищи в кишечнике, специалисты могут выписать слабительные средства.

Некоторые известные препараты:

• Бисакодил: выпускается в виде таблеток. Не рекомендуется при маточных кровотечениях. Стоимость от 13 рублей.

При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.

Некоторые известные препараты:

• Церукал: является противорвотным препаратом. Не рекомендуется людям с кишечной непроходимостью. Стоимость от 232 рублей.

При патогенетической терапии могут быть выписаны ферментативные лекарственные средства. Они содержат пищеварительные ферменты, которые улучшают переваривание пищи.

Некоторые известные препараты:

• Мезим: является ферментным препаратом. Не рекомендуется при остром панкреатите. Стоимость от 292 рублей.
• Панкреатин: применяется при воспалениях желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется гиперчувствительным людям. Стоимость от 15 рублей.
• Панзинорм: выпускается в виде капсул. Не рекомендуется детям младше трех лет. Стоимость от 130 рублей.

Для вывода токсинов из кишечника можно применять сорбенты.

Некоторые известные препараты:

• Фосфалюгель: антацидное лекарственное средство. Не рекомендуется пациентам с язвенными поражениями желудка. Стоимость от 177 рублей.
• Энтеросгель: применяется при интоксикации. Не рекомендуется пациентам с антонией кишечника. Стоимость от 383 рублей.

Иногда для устранения вздутия живота выписывают пеногасители. Эти лекарственные средства уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике и улучшают его всасывание.

Некоторые известные препараты:

• Эспумизан: средство, уменьшающее метеоризм. Не рекомендуется детям младше шести лет. Стоимость от 264 рублей.

Диета

Если у вас возникло вздутие живота, стоит обратить внимание на рацион питания. Основной причиной вздутия может быть не только заглатывание воздуха при еде, но и несбалансированное питание.

Некоторые рекомендации:

• Ограничьте потребление сладкой газированной воды.
• Исключите фастфуд, пищу с красителями и консервантами.
• Уменьшите потребление сахара и соли.
• Избегайте пересоленной, пережаренной и острой пищи.
• Предпочитайте нежирные сорта рыбы, птицы и мяса. Можно употреблять рис, гречку и молочные продукты, кроме цельного коровьего молока, содержащего лактозу, которая переваривается в тонком кишечнике.
• Пейте больше свежей минеральной воды без газов.

Исключите из рациона пищу, содержащую большое количество крахмала, углеводов и клетчатки. К запрещенным продуктам относятся капуста всех сортов, бобовые культуры, картофель, редис, редька, репа, цельное коровье молоко, мясные консервы, законсервированные овощи, селедка, морепродукты, копчености и колбасы.

Народные средства

Если вас беспокоит вздутие живота, можно воспользоваться народными средствами. Существует множество рецептов, которые помогают справиться с этой проблемой.

Некоторые известные народные средства:

• Полевая ромашка: успокаивает нервную систему. Заваривайте сухое вещество двумя стаканами кипящей воды, настаивайте в течение десяти минут, процедите и потребляйте по две столовых ложки не более пяти раз в сутки.
• Имбирь: добавляйте его в готовые блюда или заваривайте чай. Залейте порезанные кусочки имбиря кипящей водой, настаивайте в течение десяти минут, принимайте по одной столовой ложке не более семи раз в день.
• Картофельный сок: выдавите сок из очищенного картофеля и принимайте на голодный желудок по четверти стакана.
• Мятный чай: используйте перечную мяту или мелису. Заваривайте сухое вещество кипящей водой, настаивайте в течение десяти минут, потребляйте по половине стакана три раза в сутки.
• Корни одуванчика: заваривайте их кипятком, настаивайте в течение суток, процедите и потребляйте по две столовых ложки четыре раза в сутки.

Не забудьте, что дополнительную информацию можно найти в видео, приведенном ниже.

Профилактические действия

• Для пациентов, страдающих от вздутия, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Важно увеличивать физическую активность и заниматься спортом. Утренняя зарядка или гимнастика могут быть полезными;
• Йога является отличным средством профилактики вздутия. Это занятие не только укрепляет мышцы и устраняет метеоризм, но и способствует уравновешиванию психического состояния;
• Пациентам рекомендуется записываться на сеансы массажа. Также можно проводить самомассаж нижней части живота, делая вращательные движения, которые помогут избавиться от застоявшегося воздуха;
• Важно следить за своим рационом питания. Рекомендуется исключить калорийную жирную пищу и продукты, содержащие газы или консерванты;

Вздутие живота является неприятным проявлением, сопровождающимся болевыми ощущениями. Этот симптом может возникать как у детей, так и у взрослых. Причин его возникновения существует много, поэтому при появлении симптомов, сопровождающихся болью в нижней части живота, рекомендуется обратиться к специалисту без задержки для получения консультации и лечения.

Частые вопросы

Какие могут быть причины вздутия нижней части живота?

Вздутие нижней части живота может быть вызвано различными причинами, включая газообразование, запоры, синдром раздраженного кишечника, пищевую непереносимость или даже серьезные заболевания, такие как опухоль или кишечная непроходимость.

Какие действия следует предпринять при вздутии нижней части живота?

Если у вас вздулся низ живота, важно обратиться к врачу для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Однако, есть несколько действий, которые можно предпринять самостоятельно: употреблять пищу медленно и постепенно, избегать употребления газообразующих продуктов, увеличить потребление воды и физическую активность, а также обратить внимание на свою диету и возможные пищевые непереносимости.

Когда следует обратиться к врачу при вздутии нижней части живота?

Если вздутие нижней части живота сопровождается сильными болями, рвотой, кровавыми или черными стулами, высокой температурой или другими тревожными симптомами, следует незамедлительно обратиться к врачу. Также, если вздутие не проходит или становится хроническим, необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причины и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Вздутие нижней части живота может быть признаком различных заболеваний, таких как запоры, воспаление кишечника или кишечная непроходимость. Только врач сможет определить точную причину и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Избегайте пищевых продуктов, которые могут вызывать вздутие. Некоторые продукты, такие как газированные напитки, бобы, капуста, лук и сладости, могут способствовать образованию газов в кишечнике и вызывать вздутие. Попробуйте исключить эти продукты из своей диеты и посмотрите, как это повлияет на ваше состояние.

СОВЕТ №3

Увеличьте потребление воды и более активно двигайтесь. Недостаток воды и сидячий образ жизни могут способствовать задержке стула и вздутию. Постарайтесь пить достаточное количество воды в течение дня и заниматься физической активностью, чтобы стимулировать работу кишечника и улучшить перистальтику.