Топ 33 самых лучших витамин для простаты мужчин

Не всегда организм способен самостоятельно справиться с последствиями заболеваний и травм. Если иммунная система не может адекватно реагировать на воспалительный процесс в предстательной железе, мужчинам могут назначать витамины для поддержки здоровья простаты. С помощью этих витаминов можно улучшить сперматогенез, повысить потенцию и снизить частоту и тяжесть рецидивов.

Зачем при простатите нужны витамины

Воспалительное заболевание, которое происходит в железе и нарушает функции органов малого таза, известно как простатит. Это состояние чаще всего встречается у мужчин старше 40 лет. Простатит может проявляться как в острой, так и в хронической форме. Чтобы предотвратить его возникновение, мужчинам рекомендуется внести изменения в свой образ жизни, правильно питаться и избавиться от вредных привычек.

Какие витамины принимать при простатите

При лечении урологических патологий специалисты часто рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы, которые помогают укрепить здоровье. Эти комплексы играют важную роль в клеточном обмене, повышают сопротивляемость организма вредным веществам и способствуют восстановлению функций простаты. Среди наиболее важных витаминов для мужчин можно выделить токоферол (Е), кальциферол (D) и ретинол (А), которые являются жирорастворимыми, а также группу В и аскорбиновую кислоту (С), которые являются водорастворимыми. Эти витамины поступают в организм с пищей или синтезируются под воздействием солнечных излучений, однако для лечения мочеполовых заболеваний часто требуется дополнительное применение витаминов в лекарственной форме. Такие препараты имеют точную дозировку, свои показания и противопоказания, а также могут вызывать побочные эффекты при неправильном применении.

Витамин Е, или токоферол, является жирорастворимым витамином, который содержится в растительном масле, особенно в оливковом масле. Он укрепляет иммунитет, способствует восстановлению поврежденных клеток и регулирует работу половой системы. Витамин Е также является мощным антиоксидантом, который снижает риск онкологических заболеваний, препятствует повреждению клеток и контролирует продукцию нуклеиновых кислот, белков и коллагена. Недостаток данного витамина может привести к развитию анемии, мышечной боли, бесплодия, а также нарушению функции мозга и печени. При мочеполовых заболеваниях у мужчин рекомендуется принимать суточную дозу витамина Е в размере 10 мг.

Витамин С, или аскорбиновая кислота, содержится в большом количестве в цитрусовых, шиповнике, капусте и яблоках. Он стимулирует защитные силы организма и улучшает микроциркуляцию крови. Витамин С также является мощным антиоксидантом, который укрепляет сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на иммунитет и препятствует развитию инфекционных заболеваний. Суточная дозировка витамина С для мужчин составляет 70 мг.

Витамин В6 содержится в бананах, орехах, печени, злаках и крупах. Он ускоряет восстановление поврежденных волокон, улучшает состав простатического сока и препятствует обострению воспаления. Витамин В6 важен для сохранения здоровья простаты, так как стимулирует восстановительные процессы, препятствует развитию аденомы и повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Витамин D содержится в натуральном сыре, печени, зелени и растительном масле. Он считается эффективной профилактикой онкологических заболеваний. При хронической форме мочеполовых заболеваний мужчинам назначают высокую дозу витамина D, благодаря чему регулируются обменные процессы. Данный витамин также препятствует развитию остеопороза и образованию раковых клеток.

Витамин А содержится в тыкве, печени, моркови и рыбьем жире. Он активно участвует в сперматогенезе, ускоряет выздоровление и купирует воспаление. Витамин А укрепляет иммунитет благодаря активации лейкоцитов, предотвращает инфицирование железистых тканей, способствует выработке мужских половых клеток и нормализует гормональный фон.

Источник изображения: [ссылка на источник изображения]

Зачем нужны микроэлементы

При лечении и профилактике заболеваний простаты, микроэлементы играют важную роль. Они регулируют гормональный баланс, способствуют обменным процессам и улучшают усвоение полезных веществ. Среди наиболее полезных микроэлементов для мужчин можно выделить селен, цинк и медь.

Селен обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает развитие опухолевых образований и улучшает сперматогенез, сбалансировывая гормональный фон. Он также снижает риск образования камней. Однако следует избегать употребления селена в больших количествах, так как при передозировке он может оказывать токсическое действие на организм, уменьшая уровень лейкоцитов и подавляя иммунную систему.

Цинк играет важную роль в поддержании здоровья простаты. При его дефиците значительно возрастает риск развития раковых заболеваний и гормонального сбоя. Однако при достаточном уровне цинка в организме, он нормализует сперматогенез и повышает потенцию. Кроме того, цинк улучшает качество спермы, обладает антиоксидантными свойствами, снижает проницаемость клеток и защищает их от повреждения.

Медь также является важным элементом для мужского полового здоровья. Она участвует в синтезе гемоглобина и активирует ферменты дыхательной цепи. Кроме того, медь способствует синтезу аминокислот, обладает противовоспалительным действием, снижает болевой синдром, ускоряет заживление ран и улучшает процессы кроветворения. Однако при передозировке медь может стать токсичной.

Совместимость с антибиотиками

Какие питательные вещества рекомендуется принимать при простатите, расскажет специалист-уролог. Важно следовать его рекомендациям и не покупать никакие добавки без его согласия, так как некоторые из них могут негативно влиять на основное лечение или, наоборот, усиливать его эффект. Если мужчине назначены антибиотики, он должен учесть следующее:

• Тетрациклин может снижать синтез фолиевой кислоты и активно выводить из организма витамины группы В, аскорбиновую кислоту, РР и К.
• Сульфаниламиды могут нарушать выработку витаминов К, Н и В5 в кишечнике, а также замедлять усвоение тиамина и фолиевой кислоты.
• Левомицетин может нейтрализовать действие пиридоксина и цианокобаламина.
• Эритромицин может препятствовать усвоению витаминов группы В в кишечнике и способствовать их выведению из организма.
• Аминогликозиды могут снижать содержание витамина Е и ухудшать усвоение В12.

Неправильное сочетание витаминных препаратов и антибиотиков не приносит пользы, а только увеличивает нагрузку на печень и почки, способствуя развитию негативных реакций. При одновременном приеме тетрациклина и ретинола возможно повышение внутричерепного давления, а кальций и железо могут ухудшать усвоение антибиотиков данной группы. Важно помнить, что ретинола ацетат хорошо усваивается в сочетании с железом. Витамины A, D, E являются жирорастворимыми, поэтому рекомендуется принимать их вместе с жирной пищей.

Витаминные препараты

Для восполнения необходимых элементов, которые положительно влияют на состояние железы и потенцию, можно использовать витаминные и минеральные комплексы, произведенные как за рубежом, так и в России.

Простата форте

Это эффективное средство канадского производства, которое принимают при аденоме и простатите. Оно содержит токоферол, медь, цинк, а также растительные вытяжки, такие как семена тыквы, золотая розга и исландский мох. Капсулы следует принимать по 2 штуки в сутки во время еды в течение 1 месяца.

АструмВит комплекс

Специалисты утверждают, что мужчине можно пить общеукрепляющие витамины для улучшения потенции. К таким препаратам относится АструмВит, производимый в США. Он не только улучшает общее состояние организма, но и благотворно влияет на ткани органа. В составе препарата содержатся каротиноиды из водорослей, витамины группы В, кислоты, 13 микроэлементов, включая селен, магний цитрат и цинк. Курс терапии составляет 1 месяц, принимать по одной капсуле в сутки во время или после основной еды.

Ultra-Natural Prostate от LifeExtension

Это капсулы, произведенные в США. В их состав входят экстракт крапивы двудомной, вытяжка семян льна, карликовой пальмы и норвежской ели. Также они содержат пыльцу цветов и бета-ситостерин. Натуральные витамины применяют при аденоме простаты у мужчин и воспалении железистых тканей. Они способствуют уменьшению размера железы, облегчают мочеиспускание, препятствуют обострению хронического простатита и повышают потенцию.

Компливит селен

Это лучшие и недорогие витамины российского производства, которые ничем не уступают зарубежным комплексам. Препарат включает витамины группы А, С, Е, РР, а также микроэлементы. Принимать их следует один раз в сутки в течение 1 месяца.

Solgar Prostate Support

Этот препарат производится в США. В его составе содержится пектин цитрусовых, элементы крапивы, тыквенные семена и кора африканской сливы. Также присутствуют плоды карликовой пальмы, микроэлементы, такие как цинк и селен, а также ликопин томатов и соевые изофлавоны. Это средство особенно эффективно при хронической форме болезни.

При хроническом простатите

Правильный выбор витаминного комплекса может помочь продлить период ремиссии, устранить симптомы острого воспаления простаты и укрепить потенцию. В рейтинге наиболее эффективных средств входят:

• Витирон сускапс;
• Благомакс;
• Центрум;
• Витрум Плюс;
• Дуовит;
• Про Формула и другие.

Витирон сускапс – швейцарские витамины от аденомы и простатита. Они содержат комплекс необходимых элементов и минералов, дефицит которых может привести к проблемам с потенцией и ухудшению состояния мочеполовой системы. Рекомендуется принимать по одной капсуле раз в сутки вместе с пищей.

Благомакс – серия препаратов российского производства. В ассортименте фирмы ВИС можно найти комплекс "Селен, цинк, рутин, витамин С" или подобрать другое средство с похожим действием, например, "Селен, цинк, витамины А, С. Е, В6".

Центрум – таблетки, в составе которых присутствует 12 витаминов и 18 микроэлементов. Этот препарат укрепляет сосудистые стенки, ускоряет метаболизм, очищает кровь от вредных частиц и предупреждает развитие онкологии. Рекомендуется принимать в течение 30 дней по 1 таблетке в сутки.

Витрум Плюс – биологически активная добавка к пище, в составе которой содержатся все необходимые элементы для мужчин. Она восстанавливает иммунитет, ускоряет выздоровление, включая послеоперационные состояния. Принимают по одной капсуле в сутки вместе с едой. Курс длится 3 недели, повторный прием возможен через месяц.

Дуовит – стимулирует обменные процессы в тканях, ускоряет выздоровление за счет питания пораженных клеток железы. Этот препарат помогает избежать авитаминоза, если не удается сбалансировать рацион питания, полностью обеспечивая суточную потребность мужского организма.

Про Формула (Pro Formula) – относится к зарубежным БАДам. Он предназначен для восстановления и укрепления организма мужчины. Препарат можно использовать для профилактики простатита и лечения патологических процессов, протекающих в мочеполовой системе. Он содержит экстракт женьшеня, токоферол и цинк. При регулярном применении он способствует восстановлению и улучшению функций железы, усилению деятельности иммунной системы и уменьшению площади очагов воспаления в железистых тканях.

Алфавит для мужчин – включает витамины, минеральные вещества, органические кислоты и каротиноиды. Он применяется в комплексной терапии простатита различного происхождения, для укрепления мужского организма после травм и хирургического вмешательства, а также при лечении и профилактике авитаминоза. Однако он может вызывать аллергические реакции и противопоказан при расстройствах нервной системы и артериальной гипотонии.

Ультра Вирил Актин – полезное растительное средство, предназначенное для повышения качества интимной жизни мужчин, страдающих хроническим простатитом. Оно снимает нервное напряжение, повышает выносливость и физическую активность, стимулирует работу предстательной железы, усиливает кровообращение в органах малого таза и регулирует функциональность мочевого пузыря. Эти витамины можно принимать при раке и аденоме простаты, если это не запрещено врачом. По инструкции их принимают по одной таблетке утром и вечером в течение двух недель.

Велман (Wellman) – состоит из 13 витаминов и 9 минералов, действие которых подкрепляется экстрактом чеснока и корня женьшеня. Он назначается после химиотерапии при раке железы, а также при лечении любых форм простатита. Он помогает восстановиться после физических нагрузок, способствует скорейшему выздоровлению после затяжных болезней и профилактике некоторых видов головной боли. Однако он может вызывать головокружение, перепады давления, тошноту и боль в желудке.

МультиВит Кэйр (MultiVit Care) – если мужчина не знает, какие витамины предотвращают рак простаты, он может обратить внимание на данный препарат. Разработано средство с учетом потребностей мужского организма в необходимых элементах. Оно содержит витамины С, Е, D, В, фолиевую кислоту, цинк, селен, йод и молибден. Оно восстанавливает деятельность нервной системы, укрепляет здоровье внутренних органов, стимулирует защитные силы и благотворно влияет на репродуктивную и мочевыводящую систему. Принимают по одной таблетке в сутки после еды в течение месяца.

Спектрум – эффективный комплекс, помогающий быстрее излечиться от простатита. Он включает 12 витаминов и 16 минералов. Назначается при длительных инфекционных процессах, нехватке полезных веществ и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Принимают по одной капсуле раз в сутки. Побочные эффекты не зарегистрированы.

Для простаты и потенции

Заболевание, которое влияет на потенцию и самооценку мужчин, можно нормализовать и улучшить функции предстательной железы, продлить половой акт и усилить синтез тестостерона с помощью поливитаминных комплексов. Некоторые из них включают:

• GNC Mega Men Prostate and Virility;
• ПростАктин;
• Now Foods Prostate Support.

GNC Mega Men Prostate and Virility

Этот БАД для мужчин производится в США. Он содержит 9 витаминов, 9 минеральных элементов, ниацин и растительные вытяжки. Препарат повышает качественные и количественные показатели семенной жидкости, стимулирует железу и нормализует ее функциональность. Токоферол, содержащийся в нем, помогает очистить организм от токсинов и предотвращает развитие онкологических заболеваний. Однако следует помнить, что данный препарат противопоказан при непереносимости активных компонентов, так как может вызвать аллергическую реакцию.

Прост Актин

Это биологически активная добавка, которая эффективна при простатите и аденоме. Она выпускается в США в виде гелевых капсул и содержит ретинол и токоферол. Прост Актин обладает противоотечными свойствами, снижает воспаление органа, улучшает выделительную функцию и помогает справиться с острой формой болезни. Курс терапии составляет 3 месяца, и побочные эффекты не отмечены.

Now Foods Prostate Support

Это биологически активная добавка, которую применяют при лечении простатита любого происхождения. Препарат производится в США и содержит экстракт лекарственных растений, витамин D3, фитостеролы, микроэлементы (цинк, селен) и масло тыквенных семян. Он подавляет воспалительный процесс, увеличивает количество спермы и стимулирует продукцию тестостерона – гормона андрогена. Курс лечения длится 5-6 месяцев, но первые улучшения можно заметить уже через 2 недели. Следует отметить, что данный препарат не рекомендуется принимать при индивидуальной непереносимости компонентов.

Для профилактики простатита

Такие комплексы помогают улучшить потенцию, своевременно справляться с воспалением в органе и повышать иммунитет. Их рекомендуется принимать мужчинам после 40-45 лет. Некоторые из популярных препаратов включают в себя:

• Real Health;
• Солгар Простата Плюс;
• Селцинк.

Real Health

Эти препараты производятся в США. В их состав входят экстракт плодов граната, вытяжка имбиря и крапивы, а также микроэлементы и витамины. Добавка к пище помогает нормализовать мочеиспускание, улучшает работу железы и восстанавливает поврежденные ткани. Курс терапии длится 3 месяца.

Селцинк

Это таблетки от чешского производителя. В их составе присутствуют бета-каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, цинк и селен. Они назначаются для увеличения выработки тестостерона, улучшения репродуктивной функции, повышения потенции и профилактики рака предстательной железы. Курс лечения продолжается в течение месяца.

Солгар Простата плюс

Это капсулы производства США, содержащие листья крапивы, тыквенные семена, цитрусовый пектин, цинк и селен. Это средство помогает нормализовать сперматогенез, выводит отравляющие элементы из организма и продлевает эрекцию. Оптимальная длительность приема составляет 30 дней, по одной капсуле в день.

Инъекции

При воспалении простаты, сопровождающемся сильными спазмами и неврологическими расстройствами, витамины могут быть введены в уколах или инъекционно. Обычно это включает витамин B1 (тиамин), витамин B6 (пиридоксин), витамин B12 (цианокобаламин), а также иммунокорректоры. Курс терапии обычно составляет 7-10 дней, с инъекциями, проводимыми через день. Некоторые примеры препаратов, которые могут быть использованы, включают Комбилипен, Тиамин хлорид и Бевиплекс.

Иногда также могут быть введены внутримышечно ретинол ацетат (витамин A), токоферол ацетат (витамин E), никотиновая кислота (для смягчения воспаления) и витамин D.

Где купить и примерная стоимость

Биологические активные добавки можно приобрести в аптеке или на специализированных сайтах в интернете. Поливитамины обычно стоят недорого, в то время как специализированные средства могут быть значительно дороже (от 1000 до 3000 рублей).

Некоторые витамины и минералы можно получить из пищевых продуктов. Они содержатся в рыбе, мясе, злаковых и бобовых культурах, свежих овощах, фруктах и зелени. Например, аскорбиновая кислота можно получить из капусты и шиповника, а витамин D содержится в печеночном жире. Никотиновая кислота в большом количестве присутствует в ржаном хлебе, гречке, чечевице и фасоли, а ретинол можно получить из трескового жира.

Отзывы врачей

1. Антиоксиданты, которые могут связывать свободные радикалы, являются эффективным средством профилактики рака предстательной железы. Это помогает снизить вероятность возникновения злокачественных клеток. Однако, чтобы витаминно-минеральные добавки были полезны, необходимо проконсультироваться с врачом и обсудить дозировку. Васильев А. П., врач-уролог.
2. Для поддержания организма мужчины при лечении воспалительных процессов в предстательной железе важно получать полезные элементы вместе с пищей. Если это невозможно, рекомендуется принимать специальные препараты. Игорь Васильевич, терапевт.
3. Регулярное употребление полезных элементов помогает восстановить силу и излечиться от простатита, что существенно повышает качество сексуальной жизни мужчин. Виктор Сергеевич, врач-уролог.

Отзывы мужчин

1. Уже 6 лет я живу с диагнозом хронического простатита. Чтобы избежать обострений, периодически принимаю препараты с селеном и цинком. Я предпочитаю иностранные препараты и заказываю их в интернете. Хотя это стоит немало, я доволен результатами – мой простатит не прогрессирует, и воспаления больше нет. Мне 38 лет, меня зовут Юрий.
2. После обострения болезни у меня остались ноющие боли в области паха. Когда я спросил у врача, какие витамины мне лучше принимать, он посоветовал выбрать те, в составе которых есть магний. Я купил препарат Дуовит и заметил, что через неделю боли исчезли, а мочеиспускание стало нормализоваться. Мне 31 год, меня зовут Дмитрий.
3. Я принимаю эти препараты раз в полгода для поддержания потенции и профилактики простатита. Когда врач назначил очень дорогой препарат, я решил почитать отзывы о нем в интернете и узнать названия аналогов. В результате я выбрал Витирон Сускапс. Он хорошо переносится, не вызывает аллергических реакций и других побочных эффектов. Я чувствую себя отлично. Мне 41 год, меня зовут Виталий.

Частые вопросы

Какие витамины рекомендуются для поддержания здоровья простаты у мужчин?

Для поддержания здоровья простаты у мужчин рекомендуется употребление витаминов, таких как витамин Е, витамин С, витамин D и витамин B6.

Как витамин Е влияет на здоровье простаты у мужчин?

Витамин Е является антиоксидантом, который может помочь защитить клетки простаты от повреждений свободными радикалами. Он также может снизить риск развития простатита и рака простаты.

Какой витамин помогает улучшить функцию простаты у мужчин?

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья простаты у мужчин. Он помогает улучшить функцию простаты и может снизить риск развития различных простатических заболеваний, включая гиперплазию простаты и рак простаты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление пищи, богатой витамином С. Этот витамин является мощным антиоксидантом и способствует укреплению иммунной системы. Он также помогает снизить воспаление и улучшить здоровье простаты. Включите в свой рацион цитрусовые фрукты, киви, красный перец и другие продукты, богатые витамином С.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на витамин Е. Он имеет противовоспалительные свойства и способствует улучшению кровообращения. Витамин Е можно получить из орехов, семян подсолнечника, авокадо и многих других продуктов.

СОВЕТ №3

Регулярно употребляйте продукты, содержащие витамин D. Этот витамин играет важную роль в поддержании здоровья простаты и укреплении костей. Включите в свой рацион масло рыбьего жира, жирную рыбу (лосось, сардины), яичные желтки и другие продукты, богатые витамином D.