Расторопша – род травянистых растений, входящих в семейство Астровые. Наиболее известным видом которого является расторопша пятнистая, обитающая в Америке, Средней Азии, Европе, на Кавказе, в южных районах России и на юге Западной Сибири. Трава встречается на пустырях, залежах, заброшенных землях, на сорных местах, вдоль дорог, может разводиться в садах и огородах (является агрессивным сорняком). Растение широко используется в фармакологической промышленности и народной медицине, целебные свойства расторопши применяются при лечении поражений печени и желчного пузыря, селезенки, ЖКТ.
Химический состав
Расторопша пятнистая (также называемая татарником серебристым, Марьиными колючками, чертополохом молочным, колючником) – однолетнее или двулетнее растение, достигающее в высоту до 1-1,5 метров. Стебель у травы прямостоячий и ветвистый с располагающимися на нем перисто-рассеченными, эллиптическими, темно-зеленого цвета с крупными белыми пятнами листьями, имеющими по краям и на жилках нижней стороны желтоватые острые колючки.
Цветки растения розового, белого или пурпурного цвета находятся в одиночных корзинках, окруженных черепитчатой обёрткой из колючих, зеленых листочков. Цветет расторопша в июле-августе, плодоносит в августе-октябре.
Плодами растения, обладающими наибольшей лечебной ценностью, являются черные или темно-коричневые семянки с длинными волосками (хохолками), длина которых намного больше самого плода. Собирают их с августа по сентябрь, срезанные секатором корзинки с плодами высушивают в проветриваемых помещениях, но избегают сквозняков, так как семянки могут разлететься. После просушки колючки срезают, корзинки разламывают и вытряхивают семена. В народной медицине также используются корни и листья растения.
Лечебное действие расторопши обусловлено большим количеством входящих в ее состав биологически активных веществ, основные их которых представлены:
- Силимарином;
- Жирными маслами;
- Смолами;
- Слизями;
- Сапонинами;
- Лигнанами;
- Эфирным маслом;
- Флавоноидами;
- Витаминами группы B;
- Органическими кислотами;
- Алкалоидами;
- Белком;
- Витаминами E, C, D, K, A и F.
Также в составе расторопши найдены микро- и макроэлементы: кальций, бор, магний, калий, йод, цинк, медь, марганец и железо.
Врачи отмечают, что расторопша, известная своими целебными свойствами, активно используется в народной медицине и фармакологии. Экстракты этого растения содержат силимарин, который, по мнению специалистов, обладает мощными антиоксидантными и гепатопротекторными свойствами. Исследования показывают, что расторопша может способствовать восстановлению печени, улучшая ее функции и защищая от токсинов. Однако врачи подчеркивают, что несмотря на положительные эффекты, использование расторопши должно быть обоснованным и контролируемым. Необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента и возможные противопоказания, такие как аллергические реакции или взаимодействие с другими лекарственными средствами. В целом, расторопша может быть полезным дополнением к комплексной терапии, но ее применение требует консультации с врачом.
Полезные свойства
Целебные свойства расторопши издавна применялись при лечении множества болезней, а в особенности поражений желчного пузыря и печени. В настоящее время семена растения входят в состав таких гепатопротекторов, как Силибор, Силимар, Карсил, Легалон – препаратов, используемых при острых и хронических воспалениях печени, ее токсических поражениях, циррозе. Средства на основе травы укрепляют мембраны гепатоцитов, способствуют усилению активности детоксикационной и антиоксидантной системы печени, восстанавливают поврежденные клетки органа.
Расторопша, благодаря содержащемуся в ней силимарину, повышает устойчивость гепатоцитов, препятствует проникновению в них токсинов и бактерий. Усиливая образование желчи и ускоряя ее выведение, а также обеспечивая расщепление жиров, растение нормализует обмен веществ и деятельность ЖКТ.
В народной медицине применение расторопши рекомендуют при лечении:
- Поражений суставов;
- Пищеварительной системы;
- Гинекологических заболеваний;
- Трещин прямой кишки;
- Геморроя;
- Отитов;
- Простудных заболеваний;
- Алкогольной зависимости.
При болезнях ССС траву используют в качестве средства, снижающего уровень холестерина и укрепляющего капилляры. Отвары и настои растения, шрот (перемолотые семена) способствуют нейтрализации действия алкоголя, выведению токсинов, применяются при поражениях кожи, укрепляют иммунитет.
Противовоспалительные, противоязвенные и ранозаживляющие свойства расторопши используются при лечении маслом семян поражений ЖКТ, печени, диабета, псориаза, экземы. Сок растения назначают при суставных болях, нарушениях обмена веществ, кожных воспалениях. Применение расторопши в виде аптечного сиропа эффективно при заболеваниях селезенки, желчевыводящих путей, органов дыхания, геморрое, колите.
Показания к применению
Использование препаратов на основе расторопши рекомендовано для лечения:
- Холецистита;
- Гепатита;
- Желчнокаменной болезни;
- Псориаза;
- Воспаления желчевыводящих путей;
- Витилиго;
- Сахарного диабета;
- Колита;
- Тромбоцитопатии;
- Желтухи;
- Цирроза печени;
- Радикулита;
- Отеков;
- Рассеянного склероза;
- Асцита;
- Отравлений;
- Полиартрита;
- Анемии;
- Жировой дистрофии печени;
- Малярии;
- Холангита;
- Панкреатита;
- Гастродуоденита;
- Энтероколита;
- Миопатии.
Расторопша, известная своими целебными свойствами, вызывает много положительных откликов среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Многие отмечают её полезность для печени, так как она помогает в детоксикации и восстановлении клеток. Пользователи часто делятся личными историями о том, как расторопша помогла им справиться с проблемами пищеварения и улучшить общее самочувствие.
Некоторые предпочитают принимать её в виде добавок, другие — в виде чая или настоев. Важно отметить, что расторопша также популярна среди тех, кто интересуется натуральными средствами для поддержания здоровья. Однако, несмотря на положительные отзывы, многие советуют проконсультироваться с врачом перед началом приёма, чтобы избежать возможных противопоказаний. В целом, расторопша остаётся одним из любимых растений для укрепления здоровья и поддержания жизненного тонуса.
Противопоказания
Не рекомендуется применение расторопши при:
- Гиперчувствительности к растению;
- Одышке (может привести к приступу удушья);
- Психических болезнях (в т. ч. эпилепсии и депрессивных состояниях).
С осторожностью следует принимать препараты растения при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Кормящим грудью и беременным женщинам перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистами.
Домашние лекарства из расторопши
При лечении печени – перетертые в кофемолке в порошок зерна растения назначают принимать по одной чайной ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды, запивая водой. Курс терапии составляет 40 дней, после двухнедельного перерыва лечение возобновляется и так до улучшения состояния (в течение 1/2 -1 года).
Для очищения крови от токсинов, при нарушениях пищеварения, алкоголизме, чайную ложку измельченных семян заливают 200 мл кипятка и настаивают 15 минут. После фильтрации пьют настой трижды в день по 1/3 стакана, за 20-30 минут до еды.
Для лечения радикулита и артрита готовят отвар из корней расторопши – столовую ложку сырья заливают стаканом воды и кипятят на слабом огне 20 минут. После процеживания в горячем виде добавляют кипяток до первоначального объема, принимают по столовой ложке 3 раза в день.
Вопрос-ответ
Какие заболевания лечит расторопша?
Расторопша, благодаря своему активному веществу силимарину, используется для лечения заболеваний печени, таких как гепатит, цирроз и жировая дистрофия печени. Она также может помочь при токсических поражениях печени, улучшая ее функции и способствуя регенерации клеток. Кроме того, расторопша применяется для поддержания общего здоровья, улучшения пищеварения и как антиоксидант.
Как правильно применять расторопшу для печени?
Способ применения и дозы: запивать теплой водой, порошок предварительно разжевать. Усиливается эффект очищения печени и желудочно-кишечного тракта, если за 1 час до еды принять 1 чайную ложку муки с 1 чайной ложкой меда, затем через 20 минут запить теплой (30-40 °C) минеральной водой. Курс 1-2 месяца.
Кому нельзя пить расторопша?
Женщинам с гормоночувствительными заболеваниями (рак молочной железы, матки или яичников, эндометриоз или фибромы матки) не следует употреблять расторопшу.
Какой эффект оказывает расторопша?
Желчегонное действие Силимарин в составе расторопши обладает холеретическими и холекинетическими свойствами, поэтому может оказывать как желчегонное, так и спазмолитическое действие. Он стимулирует секрецию желчных кислот и электролитов гепатоцитами и способствует расслаблению сфинктеров желчевыводящих путей.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования расторопши, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий.
СОВЕТ №2
При выборе добавок с расторопшей обращайте внимание на качество продукта. Выбирайте проверенные бренды и читайте отзывы, чтобы убедиться в эффективности и безопасности используемого вами препарата.
СОВЕТ №3
Расторопша может быть полезна не только в виде добавок, но и в виде чая или настоев. Попробуйте включить ее в свой рацион, добавляя в smoothies или салаты, чтобы получить дополнительные полезные вещества.
СОВЕТ №4
Следите за своим состоянием при использовании расторопши. Если вы заметили какие-либо негативные изменения в самочувствии, прекратите прием и обратитесь к специалисту для получения рекомендаций.